 |
Книга: Осознанность
Серия: Mindfulness/Осознанность
Код: ЭКС-756
365 руб. (без учёта доставки)
Наличие:
Книга в наличии
|
Аннотация:
Вы когда-нибудь говорили "извините" манекену в магазине или выписывали чек в январе с датой предыдущего года? Большинство из нас наверняка ответят "да", но эти маленькие ошибки, как считает Элен Лангер, являются вершиной айсберга неосознанности. Лангер является профессором психологии Гарвардского университета, и ее исследования проблем косности сознания привели к целому ряду открытий, связанных с ментальной гибкостью, или осознанностью. За годы, прошедшие после первой публикации книги в Америке, Элен Лангер и ее команда создали уникальную концепцию осознанности, полностью адаптированную к современной жизни. Теория Лангер с успехом применяется в целом ряде областей, включая здравоохранение, бизнес, обучение, проблемы сохранения молодости.
В своем предисловии к юбилейному 25-летнему изданию доктор Лангер рассказывает о своем знаменитом эксперименте с горничными, об опыте с остротой зрения, с "машиной времени" в доме для престарелых и говорит о том, что главные открытия в сфере осознанности - еще впереди.
| Издатель/производитель: | Эксмо | | ISBN: | 978-5-699-94164-3 | | Год: | 2017 | | Страниц: | 240 |
| Размеры, мм: | 218x145x14 | | Обложка: | твердая | | Формат: | обычный | | Вес (в упаковке): | 340 гр. |
Купить "Осознанность"
В случае выхода нового тиража книги изображение обложки, год издания, ISBN могут временно отличаться от указанных на данной странице.
Рекомендуем обратить внимание (заказать, купить?):
Книга: Грин Ц. - Осознанное сновидение
DVD: Ошо - OSHO: Наблюдение, осознанность, бдительность. Исследование высших состояний сознания
Книга: Линч Д. - Поймать большую рыбу. Медитация, осознанность и творчество
Книга: Бореев А. - Осознанное голодание и Квантовый скачок
Книга: Тит Нат Хан - Осознанное питание - осознанная жизнь. Дзэн-буддистский подход к проблеме лишнего веса
Книга: Айссель С. - Реализовать свою судьбу. Осознанное творение собственной жизни
Книга: Ки Шенг Ю - Энергетические растяжки: осознанные движения для гибкости, красоты и долголетия
Книга: Шарипова О. - Три ума красоты. Осознанная медитация и гормональное равновесие
Книга: Уоллес А. - Пробуждённые сновидения: тибетская йога сна и практика осознанных сновидений на пути внутренней трансформации и постижения истины
Книга: Тит Нат Хан - Чудо осознанности: практическое руководство по медитации
Книга: Тит Нат Хан - Практика радости. Как ходить осознанно
Книга: Виногродский Б. - Осознанность: искусство управления собой. Образы, знаки, смыслы
Книга: Шоджай П. - Городской монах. Практический курс осознанности для занятых людей
Книга: Шоджай П. - Искусство останавливать время. 100 дней. Практический курс осознанности для занятых людей
Книга: Ганатилейк Р. - Как включить осознанность. Техники эффективных практик и медитаций в современном мире. Майндбол
Книга "Осознанность" находится в следующих тематических разделах каталога интернет-магазина Dao-shop.ru:
сознание, подсознание
психология, психотерапия
|
