МАГАЗИН ЗАКРЫТ. Товары и цены показаны в качестве примера.
По вопросам покупки сайта обращайтесь по указанным справа контактным данным.
Продается упаковочная гофрополоса 22х200 см (около 1000 шт.) и 1 рулон крафт-бумаги
Перлмуттер Д. - Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью - 978-5-00117-132-4 - 0 руб.
Аннотация:
Многие из нас слышали о вреде жирной или жареной пищи, о вреде мяса или молочных продуктов. Но то, что углеводы (сахар, хлеб, крупы, макароны, рис) разрушают наш мозг — неожиданная новость. Автор книги — известный невролог и специалист по вопросам питания Дэвид Перлмуттер за годы практики установил связь между тем, что мы едим, и работой нашего мозга. Врач доказывает, что проблемы с памятью, стресс, бессонница и плохое настроение лечатся отказом от определенных продуктов питания. Тем, кто не страдает подобными проблемами, правильная диета поможет сохранить хорошее самочувствие и остроту ума.
Здоровье мозга в наших руках!
Содержание книги:
Предисловие
Введение
Тест на факторы риска
Вперед, в лабораторию!
ЧАСТЬ I. ВСЯ ПРАВДА О ЗЕРНЕ
ГЛАВА 1. Краеугольный камень болезней
головного
мозга:
чего вы не знаете о воспалении?
ГЛАВА 2. Липкий белок:
роль глютена в воспалении мозга
ГЛАВА 3. Страсть к углеводам и страх перед
жирами:
правда о реальных врагах и любимых продуктах
вашего мозга
ГЛАВА 4. Неплодотворный союз,
или мозг в сахаре
ГЛАВА 5. Дар нейрогенеза и мастер
переключений:
как изменить генетическую судьбу
ГЛАВА 6. Утечка мозга:
как глютен лишает душевного равновесия
ЧАСТЬ II. ВОССТАНОВЛЕНИЕ
ГЛАВА 7. Привычки питания для здоровья вашего
мозга.
Знакомьтесь: голодание, жиры
и незаменимые добавки
ГЛАВА 8. Стимуляция генов
как способ улучшения работы мозга
ГЛАВА 9. Спокойной ночи, мозг:
контролируйте уровень лептина,
чтобы навести порядок
в гормональном королевстве
ЧАСТЬ III. ПРОЩАЙ,
ЗЕРНОВАЯ ЗАВИСИМОСТЬ
ГЛАВА 10. Новая жизнь:
4-недельный план действий
ГЛАВА 11. Еда как путь к здоровью мозга:
планы питания и рецепты
Шаблонное меню на неделю
Рецепты
Эпилог: гипноз правды
Указатель продуктов
Указатель рецептов.
В случае выхода нового тиража книги изображение обложки, год издания, ISBN могут временно отличаться от указанных на данной странице.
Книга "Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью" находится в следующих тематических разделах каталога интернет-магазина Dao-shop.ru: диеты, питание, добавки, голодание, похудание
Наш сайт использует файлы cookie, позволяющие узнавать Вас, и улучшить Ваше взаимодействие с сайтом.
Для получения дополнительной информации ознакомьтесь с нашей Политикой конфиденциальности
