МАГАЗИН ЗАКРЫТ. Товары и цены показаны в качестве примера.
По вопросам покупки сайта обращайтесь по указанным справа контактным данным.
Продается упаковочная гофрополоса 22х200 см (около 1000 шт.) и 1 рулон крафт-бумаги
8 903 266 71 61
(Telegram, WhatsApp,
с 10 до 20 ч. Мск)
admin@dao-shop.ru
Айенгар Б.К.С. - Йога. Путь к абсолютному здоровью. Полное пошаговое руководство - 978-5-699-98941-6 - 0 руб.
Аннотация:
Б.К.С. Айенгар более семидесяти лет практиковал йогу и развивал собственное направление. Он заслуженно считается одним из самых влиятельных йогинов в истории. "Йога. Путь к абсолютному здоровью" — результат его многолетних трудов.
В подарочном издании вы найдете самые эффективные асаны. Фотографии, снятые со всех ракурсов, и простые описания к упражнениям помогут не потратить время зря и сразу перейти к их выполнению. Список самых распространенных ошибок позволит заниматься йогой без риска получить травму.
Благодаря 20-недельному курсу вы с нуля достигнете профессионального уровня и улучшите самочувствие, достигнув гармонии между душой и телом.
"Йога. Путь к абсолютному здоровью" — одна из популярнейших и самая всеобъемлющая книга знаменитого йогина Б.К.С. Айенгара. Вам не нужно быть экспертом или обладать крепкой мускулатурой, чтобы практиковать асаны, описанные здесь. Используя несколько простых аксессуаров, вы сможете выполнять сложнейшие упражнения, постепенно переходя к ним без угрозы перенапряжения или получения травмы.
Регулярная практика на основе знаний, полученных из данного издания, улучшит ваше самочувствие и укрепит внутреннюю силу тела.
Содержание книги:
Предисловие учителя (ачарьи) йоги Б.К.С.
Айенгара
ГЛАВА 1. ЖИЗНЬ И РАБОТА
ГЛАВА 2. ЙОГА ДЛЯ ВАС
ГЛАВА 3. ФИЛОСОФИЯ ЙОГИ
ГЛАВА 4. АСАНЫ ДЛЯ ВАС
ГЛАВА 5. ЙОГА ДЛЯ СНЯТИЯ СТРЕССА
ГЛАВА 6. ПРАНАЯМА С РЕКВИЗИТОМ
ГЛАВА 7. ЙОГА ОТ НЕДУГОВ
ГЛАВА 8. КУРС ЙОГИ АЙЕНГАРА
Руководство к практике йоги
20-недельный курс йоги
Руководство по анатомии
Глоссарий
Названия асан
Алфавитный указатель
Благодарности
Полезные адреса.
В случае выхода нового тиража книги изображение обложки, год издания, ISBN могут временно отличаться от указанных на данной странице.
Книга "Йога. Путь к абсолютному здоровью. Полное пошаговое руководство" находится в следующих тематических разделах каталога интернет-магазина Dao-shop.ru: йога Б.К.С.Айенгара
Наш сайт использует файлы cookie, позволяющие узнавать Вас, и улучшить Ваше взаимодействие с сайтом.
Для получения дополнительной информации ознакомьтесь с нашей Политикой конфиденциальности