МАГАЗИН ЗАКРЫТ. Товары и цены показаны в качестве примера.
По вопросам покупки сайта обращайтесь по указанным справа контактным данным.
Продается упаковочная гофрополоса 22х200 см (около 1000 шт.) и 1 рулон крафт-бумаги

8 903 266 71 61
(Telegram, WhatsApp,
с 10 до 20 ч. Мск)
admin@dao-shop.ru

Трибол И., Реш Э. - Интуитивное питание. Без ограничений, без правил, без диет - 978-5-17-094057-8 - 0 руб.

Главная / книги / диеты, питание, добавки, голодание, похудание

Книга: Интуитивное питание. Без ограничений, без правил, без диет

Автор/составитель: Трибол И., Реш Э. (Посмотреть все товары этого автора)

Серия: Идеальное здоровье

Код: ВОЛ-898

Наличие: К сожалению, данный товар отсутствует

Аннотация:
«Интуитивное питание» – мировой тренд! Миллионы людей по всему миру питаются по этой системе и худеют! Впервые в России! Перед вами – основная книга первооткрывателей системы «интуитивного питания»!
Ивлин Трибол, Элис Реш – знаменитые специалисты по лечебному питанию, которые работали с самим Стивеном Хоуксом, человеком, заложившим основы мирового движения и практики интуитивного питания.
Хотите иметь идеальную фигуру и при этом не страдать от недоедания? Хотите следовать курсом интуитивного питания без правил и изнуряющих организм и нервную систему диет? Хотите обрести и, главное, удержать свой идеальный вес? Перед вами – уникальная методика, которая помогла уже сотням тысяч людей по всему миру отказаться от «диетического» менталитета. В этой книге – знания из первоисточника!

Содержание книги:

Слова благодарности
Вниманию читателей
Предисловие
Введение
Глава 1. Разочарование и отчаяние как результаты многочисленных диет
Глава 2. Ваш стиль питания
Глава 3. Общее представление о принципах интуитивного питания
Глава 4. Сторонник интуитивного питания: начало пути и его этапы
Глава 5. Принцип первый: откажитесь от мышления поклонника диет
Глава 6. Принцип второй: относитесь с должным вниманием к такому чувству, как голод
Глава 7. Принцип третий: "подружитесь" с едой!
Глава 8. Принцип четвертый: скажите "нет" стереотипам о "правильных" и "неправильных" продуктах
Глава 9. Принцип пятый: следите за чувством насыщения
Глава 10. Принцип шестой: фактор удовлетворения
Глава 11. Принцип седьмой: справляться с эмоциями без помощи еды
Глава 12. Принцип восьмой: относитесь к своему телу с любовью и уважением
Глава 13. Принцип девятый: упражнения - почувствуйте разницу
Глава 14. Принцип десятый: здоровый взгляд на понятие "здоровое питание"
Глава 15. Интуитивное питание для детей
Глава 16. Как вылечить расстройства пищевого поведения
Глава 17. Исследования и факты
Послесловие
Приложения
Библиография.

Издатель/производитель:	АСТ
ISBN:	978-5-17-094057-8
Год:	2016
Страниц:	380
Размеры, мм:	215х170
Обложка:	твердая
Формат:	увеличенный
Вес (в упаковке):	490 гр.

В случае выхода нового тиража книги изображение обложки, год издания, ISBN могут временно отличаться от указанных на данной странице.

Рекомендуем обратить внимание (заказать, купить?):
Книга: Шестопалов К. - Бой на выживание. Интуитивная боевая система
Книга: Лем П., Кинякина О., Захарова Т. - Мозг на 100 %. Интеллект. Память. Креатив. Интуиция. Интенсив-тренинг по развитию суперспособностей
Книга: Бронникова С. - Интуитивное питание: как перестать беспокоиться о еде и похудеть
Книга: Синельников В. - Аджна. Межбровный центр. Исцеление головы и нервной системы. Исцеление глаз. Обретение интуитивного видения

Книга "Интуитивное питание. Без ограничений, без правил, без диет" находится в следующих тематических разделах каталога интернет-магазина Dao-shop.ru:
диеты, питание, добавки, голодание, похудание

Контакты

ТОП-777: рейтинг сайтов, развивающих Человека

Интуитивное питание. Без ограничений, без правил, без диет, Трибол И., Реш Э., 978-5-17-094057-8, книга, твердая, купить, заказать

создание сайта
студия Monblan

Наш сайт использует файлы cookie, позволяющие узнавать Вас, и улучшить Ваше взаимодействие с сайтом.
Для получения дополнительной информации ознакомьтесь с нашей Политикой конфиденциальности

OK