Интернет-магазин Dao-shop.ru - книги, журналы, DVD, CD по физическому и духовному совершенствованию – доставка почтой, курьером.
Сделайте заказ сегодня, и мы доставим его курьером по Москве и МО (в течение 2-3 дней) или в С.-Петербург (в течение 3-5 дней), в другие города (в течение 3-10 дней), или в один из 1700 пунктов выдачи, или доставим заказ почтой (по России).
8(903)266-71-61
8(919)994-08-92
8(977)803-79-30
8(977)803-79-50
с 10 до 22 ч.

Лопатин И. - Работа с триггерными точками: расслабляем мышцы, избавляемся от боли   Поиск по автору   Поиск по издательству   Поиск по серии

Главная / книги / массаж, мануальная терапия, рефлексотерапия


Работа с триггерными точками: расслабляем мышцы, избавляемся от боли Лопатин И.

Книга: Работа с триггерными точками: расслабляем мышцы, избавляемся от боли


Автор/составитель: Лопатин И. (Посмотреть все товары этого автора)


Серия: Здоровье на все 100!

Код: ВОЛ-764



Наличие: К сожалению, данный товар отсутствует

Аннотация:
При длительной статической нагрузке, однотипных движениях, нарушениях осанки, заболеваниях костно-мышечной системы, внутренних органов, лишнем весе, неврологических заболеваниях, после травм и микротравм, при переохлаждении и аллергии у человека формируются так называемые триггерные, или курковые, точки — уплотненные участки мышц, болезненные при нажатии. Научившись определять триггерные точки и воздействовать на них путем специальных приемов и упражнений, вы избавитесь от боли в спине и мышцах рук и ног, снимете тяжесть с шеи и плеч, расслабите бедра и поясницу. Книга Игоря Лопатина рассказывает о методах самодиагностики и работы с триггерными точками, а также о том, как избежать их появления в дальнейшем. Универсальность этой книги в том, что ее можно назвать и книгой-руководством, и книгой-справочником. В справочной части автор снабжает читателя минимально необходимым багажом знаний по анатомии, чтобы далее читатель смог грамотно провести самодиагностику. Практическая часть книги поможет обнаружить даже «спрятанные» триггерные точки, вычислить их по различным болевым симптомам и избавиться от них путем специальных приемов и упражнений.

Издатель/производитель:Вектор
ISBN:978-5-9684-2410-5
Год:2015
Страниц:160
Обложка:мягкая
Формат:обычный
Вес:150 гр.


В случае выхода нового тиража книги изображение обложки, год издания, ISBN могут временно отличаться от указанных на данной странице.


Нравится


Если Вы обнаружили ошибку в описании книги "Работа с триггерными точками: расслабляем мышцы, избавляемся от боли" (автор Лопатин И.), напишите об этом в сообщении об ошибке. Спасибо!

Книга "Работа с триггерными точками: расслабляем мышцы, избавляемся от боли" находится в следующих тематических разделах каталога интернет-магазина Dao-shop.ru:
массаж, мануальная терапия, рефлексотерапия
целительство, самоисцеление, оздоровление
Помощь (FAQ)  1700 пунктов выдачи заказов  Доставка курьером  Доставка почтой  Оплата  Контакты
Рейтинг SunHome.ru Твоя Йога ТОП-777: рейтинг сайтов, развивающих Человека
создание сайта - студия веб-дизайна Monblan создание сайта
студия Monblan