Интернет-магазин Dao-shop.ru - книги, журналы, DVD, CD по физическому и духовному совершенствованию – доставка почтой, курьером.
Сделайте заказ сегодня, и мы доставим его курьером по Москве и МО (в течение 2-3 дней) или в С.-Петербург (в течение 3-5 дней), в другие города (в течение 3-10 дней), или в один из 1700 пунктов выдачи, или доставим заказ почтой (по России).
8(903)266-71-61
8(919)994-08-92
8(977)803-79-30
8(977)803-79-50
с 10 до 22 ч.

Травников А. - Как защитить себя на улице   Поиск по автору   Поиск по издательству   Поиск по серии

Главная / книги / боевые искусства, выживание, спецслужбы, оружие / самозащита, уличный бой


Как защитить себя на улице Травников А.

Книга: Как защитить себя на улице


Автор/составитель: Травников А. (Посмотреть все товары этого автора)


Серия: К бою!

Код: ЗДН-23



Наличие: К сожалению, данный товар отсутствует

Аннотация:
Предлагаемая вниманию читателя книга представляет собой обобщенный опыт многолетнего изучения автором боевых искусств и работы с учениками. Особое внимание уделено практической части боевых искусств, основанных на опыте школы каратэ "Дзе-Син-Мон" и нашедших широкое применение в подготовке ряда спецподразделений КГБ СССР, в том числе в охране высших должностных лиц СССР, Кубы, Анголы и других стран.

Содержание книги:

От автора
ЧАСТЬ ПЕРВАЯ
Пять первых правил, которые нужно запомнить, когда вы приступаете к изучению искусства самообороны
Искусство самообороны - это не спорт
Самооборона и физическая готовность к ней
ЧАСТЬ ВТОРАЯ
Техника самообороны
ЧАСТЬ ТРЕТЬЯ
Первый тренировочный комплекс (упрощенный)
Второй тренировочный комплекс (упрощенный)
Третий тренировочный комплекс
Четвертый тренировочный комплекс
Пятый тренировочный комплекс
Упражнения на развитие навыков движения
Первое комплексное упражнение (полное)
ЧАСТЬ ЧЕТВЕРТАЯ
Защита и контратака при атаке прямым ударом ногой в корпус
Специальные защитно-атакующие упражнения в действиях против атак невооруженного противника.

Издатель/производитель:Феникс
ISBN:978-5-222-11035-5
Год:2007
Страниц:128
Тематика:Самооборона
Размеры, мм:200x125x5
Обложка:мягкая
Формат:обычный
Вес:90 гр.


В случае выхода нового тиража книги изображение обложки, год издания, ISBN могут временно отличаться от указанных на данной странице.


Нравится


Если Вы обнаружили ошибку в описании книги "Как защитить себя на улице" (автор Травников А.), напишите об этом в сообщении об ошибке. Спасибо!

Книга "Как защитить себя на улице" находится в следующих тематических разделах каталога интернет-магазина Dao-shop.ru:
самозащита, уличный бой
Помощь (FAQ)  1700 пунктов выдачи заказов  Доставка курьером  Доставка почтой  Оплата  Контакты
Рейтинг SunHome.ru Твоя Йога ТОП-777: рейтинг сайтов, развивающих Человека
создание сайта - студия веб-дизайна Monblan создание сайта
студия Monblan