Интернет-магазин Dao-shop.ru - книги, журналы, DVD, CD по физическому и духовному совершенствованию – доставка почтой, курьером.
Сделайте заказ сегодня, и мы доставим его курьером по Москве и МО (в течение 2-3 дней) или в С.-Петербург (в течение 3-5 дней), в другие города (в течение 3-10 дней), или в один из 1700 пунктов выдачи, или доставим заказ почтой (по России).
8(903)266-71-61
8(919)994-08-92
8(977)803-79-30
8(977)803-79-50
с 10 до 22 ч.

Рудман Д. - Самбо. Учись защищать себя   Поиск по автору   Поиск по издательству   Поиск по серии

Главная / книги / боевые искусства, выживание, спецслужбы, оружие / самбо


Самбо. Учись защищать себя Рудман Д.

Книга: Самбо. Учись защищать себя


Автор/составитель: Рудман Д. (Посмотреть все товары этого автора)


Серия: Первый шаг

Код: ЗДН-04

599 руб. (без учёта доставки)

Наличие: Книга в наличии


Аннотация:
Книга «Самбо. Учись защищать себя» предназначена для начинающих спортсменов. Это подробный, написанный ясным, простым языком рассказ от первого лица об истории самбо, о борцах, о физической силе и силе воли, о том, как тренироваться, что должен знать каждый самбист, прежде чем изучать приемы, о правилах спортивного самбо, о принципах рационального питания и многом другом. Программа рассчитана на год самостоятельных занятий.
Помимо освоения самих приёмов эта книга поможет в развитии таких важных качеств как, например, мужество. Это ничуть не менее важный момент. Ведь даже зная все приёмы можно остаться проигравшим только потому, что не смог решиться применить их. Тебе также потребуется сила, которая сделает твои удары по-настоящему опасными. Не всегда сила всё решает, но без неё совсем тоже нельзя обойтись. И наконец, ловкость, которая лежит в основе большинства приёмов Самбо. Все эти качества реально развиться помощью советов данной книги.
Особое доверие она вызывает благодаря своему автору. Если книгу «Самбо. Учись защищать себя» написал заслуженный мастер спорта, то его словам хочется верить. А если учесть, сколько у него чемпионских званий, то становится понятно, почему содержание книги настолько важно. Богатый тренерский опыт наложил свой отпечаток и сделал возможным не только накопление опыта, но и лёгкую его передачу читателю.

Автор книги - Давид Рудман - известный спортсмен, заслуженный мастер спорта СССР, шестикратный чемпион СССР, двукратный чемпион Европы, чемпион мира, заслуженный тренер СССР, основатель всемирно известной школы "Самбо-70" - делится собственным опытом, помогает правильно организовать тренировки, учит развивать силу, выносливость, вести здоровый образ жизни.

Для среднего школьного возраста.

Цветные иллюстрации.

Издатель/производитель:Терра-Спорт
ISBN:5-93127-031-0
Год:2000
Страниц:216
Размеры, мм:215х170
Обложка:твердая
Формат:увеличенный
Вес:480 гр.

Купить "Самбо. Учись защищать себя"

В случае выхода нового тиража книги изображение обложки, год издания, ISBN могут временно отличаться от указанных на данной странице.


Нравится


Рекомендуем обратить внимание (заказать, купить?):
Книга: Вельмякин В. - Боевое самбо и рукопашный бой для спецвойск
Книга: Шабето М. - Боевое самбо. Самозащита безоружного против палки, ножа, пистолета.
Книга: Серебрянский Ю. - Неизвестное самбо
DVD: - Боевое самбо. Энциклопедия. Часть 2
DVD: Медведев А. - Прикладные комбинации спецназа. Часть 4. Боевое САМБО спецназа
Книга: Гаткин Е. - Всё о самбо
Книга: Авилов В., Харахордин С. - Борьба на Великой Руси. Практическое пособие по борьбе самбо
Книга: Авилов В. - Рукопашная подготовка сотрудников частной охраны и инкассаторов. Сибирский кулак (боевое самбо)
Книга: Авилов В., Харахордин С. - Новые возможности в технике борьбы самбо. Специальные подготовительные упражнения
Книга: Авилов В., Харахордин С. - Совершенствование техники борьбы самбо и рукопашного боя. Учебно-методическое пособие

Если Вы обнаружили ошибку в описании книги "Самбо. Учись защищать себя" (автор Рудман Д.), напишите об этом в сообщении об ошибке. Спасибо!

Книга "Самбо. Учись защищать себя" находится в следующих тематических разделах каталога интернет-магазина Dao-shop.ru:
самбо
Контакты  1700 пунктов выдачи заказов  Доставка курьером  Доставка почтой  Оплата
Рейтинг SunHome.ru Твоя Йога ТОП-777: рейтинг сайтов, развивающих Человека
создание сайта - студия веб-дизайна Monblan создание сайта
студия Monblan