Интернет-магазин Dao-shop.ru - книги, журналы, DVD, CD по физическому и духовному совершенствованию – доставка почтой, курьером.
Сделайте заказ сегодня, и мы доставим его курьером по Москве и МО (в течение 2-3 дней) или в С.-Петербург (в течение 2-5 дней), в другие крупные города (в течение 2-10 дней), или в один из 350 пунктов выдачи (в Москве, Мос.обл-ти, С.-Петербурге, Лен.обл-ти, др. городах), или доставим заказ почтой (по России).

8(903)266-71-61, 8(919)994-08-92, 8(977)803-79-30, 8(977)803-79-50 с 10 до 22 ч.
Реклама

Муравьев В. - Жми лежа! Начинающим с нуля: Советы, методика, техника, планы тренировок   Поиск по автору   Поиск по издательству   Поиск по серии

Главная / книги / бодибилдинг, пауэрлифтинг, др. силовые виды спорта


Жми лежа! Начинающим с нуля: Советы, методика, техника, планы тренировок Муравьев В.
Букинистический экземпляр

Книга: Жми лежа! Начинающим с нуля: Советы, методика, техника, планы тренировок


Автор/составитель: Муравьев В. (Посмотреть все товары этого автора)


Код: БУК-045

215 руб. (без учёта доставки)

Наличие: Книга в наличии


Аннотация:
Во время тренерской работы систематизировался материал, велись исследования за несколькими атлетами различного уровня. Этот материал и лёг в основу пособия. Книга написана хорошо и доходчиво.

Содержание книги:

Введение.
Техника жима лежа.
Методы развития силы.
Методика тренировок.
Тренировочные планы.
Как пожать 80 кг.
Как пожать 100 кг.
Как пожать 125 кг.
Как пожать 150 кг.
Заключение.

Состояние книги: хорошее (без повреждений).

Издатель/производитель:Лана
ISBN:5-88332-263-8/0
Год:2001
Страниц:32
Бумага:газетная
Обложка:мягкая
Формат:обычный
Вес:40 гр.

Купить "Жми лежа! Начинающим с нуля: Советы, методика, техника, планы тренировок"

В случае выхода нового тиража книги изображение обложки, год издания, ISBN могут временно отличаться от указанных на данной странице.


Нравится


Если Вы обнаружили ошибку в описании книги "Жми лежа! Начинающим с нуля: Советы, методика, техника, планы тренировок" (автор Муравьев В.), напишите об этом в сообщении об ошибке. Спасибо!

Книга "Жми лежа! Начинающим с нуля: Советы, методика, техника, планы тренировок" находится в следующих тематических разделах каталога интернет-магазина Dao-shop.ru:
бодибилдинг, пауэрлифтинг, др. силовые виды спорта
Помощь (FAQ)  Контакты  350 пунктов выдачи заказов  Доставка курьером  Доставка почтой  Оплата
Рейтинг SunHome.ru Твоя Йога ТОП-777: рейтинг сайтов, развивающих Человека
создание сайта - студия веб-дизайна Monblan создание сайта
студия Monblan