Интернет-магазин Dao-shop.ru - книги, журналы, DVD, CD по физическому и духовному совершенствованию – доставка почтой, курьером.
Сделайте заказ сегодня, и мы доставим его курьером по Москве и МО (в течение 2-3 дней) или в С.-Петербург (в течение 2-5 дней), в другие крупные города (в течение 2-10 дней), или в один из 350 пунктов выдачи (в Москве, Мос.обл-ти, С.-Петербурге, Лен.обл-ти, др. городах), или доставим заказ почтой (по России).

8(903)266-71-61, 8(919)994-08-92, 8(977)803-79-30, 8(977)803-79-50 с 10 до 22 ч.
Реклама

Мильнер Е. - В 70 как в 45!   Поиск по автору   Поиск по издательству   Поиск по серии

Главная / книги / целительство, самоисцеление, оздоровление


В 70 как в 45! Мильнер Е.

Книга: В 70 как в 45!


Автор/составитель: Мильнер Е. (Посмотреть все товары этого автора)


Серия: Посоветуйте, доктор!

Код: ТРИ-186

169 руб. (без учёта доставки)

Наличие: Книга в наличии


Аннотация:
Кому не хотелось бы чувствовать себя молодым и полным сил в преклонном возрасте? Между тем, это вполне выполнимая задача. Главное условие- сохранение двигательной активности. Однако не любое движение после определенного возраста способно принести пользу. Физические тренировки после 45-50 лет должны носить сберегающий характер, поддерживать жизненные силы и при этом не перегружать сердце и суставы.
Книга написана знаменитым врачом и спортивным тренером, популяризатором здорового образа жизни, человеком, сумевшим снять с инвалидности и поставить на ноги многих людей, перенесших инфаркты и инсульты, больных, страдающих гипертонией и ишемической болезнью сердца, а также тех, кто уже не надеялся перешагнуть за порог собственного дома из-за болей в суставах! Для своей книги автор отобрал наиболее эффективные методики оздоровления из копилки мировой медицины, а также включил в нее лучшие авторские упражнения из числа тех, которые применяли его пациенты в оздоровительном клубе "Надежда".

Содержание книги:

Оздоровительная ходьба
Учимся ходить, основы оздоровительной тренировки
Ациклические упражнения
Из опыта древних восточных целителей
Укрепление мышечного корсета позвоночника
Врачебный контроль и самоконтроль.

Издатель/производитель:Метафора
ISBN:978-5-85407-145-1
Страниц:144
Обложка:мягкая
Формат:обычный
Вес:130 гр.

Купить "В 70 как в 45!"

В случае выхода нового тиража книги изображение обложки, год издания, ISBN могут временно отличаться от указанных на данной странице.


Нравится


Если Вы обнаружили ошибку в описании книги "В 70 как в 45!" (автор Мильнер Е.), напишите об этом в сообщении об ошибке. Спасибо!

Книга "В 70 как в 45!" находится в следующих тематических разделах каталога интернет-магазина Dao-shop.ru:
целительство, самоисцеление, оздоровление
Помощь (FAQ)  Контакты  350 пунктов выдачи заказов  Доставка курьером  Доставка почтой  Оплата
Рейтинг SunHome.ru Твоя Йога ТОП-777: рейтинг сайтов, развивающих Человека
создание сайта - студия веб-дизайна Monblan создание сайта
студия Monblan