Интернет-магазин Dao-shop.ru - книги, журналы, DVD, CD по физическому и духовному совершенствованию – доставка почтой, курьером.
Сделайте заказ сегодня, и мы доставим его курьером по Москве и МО (в течение 2-3 дней) или в С.-Петербург (в течение 3-5 дней), в другие города (в течение 3-10 дней), или в один из 1700 пунктов выдачи, или доставим заказ почтой (по России).

8 903 266 71 61
8 919 994 08 92
8 977 803 79 50
с 10 до 20 ч. (Мск)
Монкс Д. - Йога-пилатес: полный курс для здоровья и силы - 978-5-699-88284-7 - 505 руб.  

Главная / книги / йога


Йога-пилатес: полный курс для здоровья и силы Монкс Д.

Книга: Йога-пилатес: полный курс для здоровья и силы


Автор/составитель: Монкс Д. (Посмотреть все товары этого автора)


Серия: Йогалогия

Код: ЭКС-526

505 руб. (без учёта доставки)

Наличие: Книга в наличии


Йога-пилатес: полный курс для здоровья и силы Монкс Д.
Аннотация:
Эта книга о вас, вашем теле и о том, как вы к нему относитесь. Йога и пи­латес — самые модные виды физических тренировок, но нам приходится выбирать, какой из этих практик заняться. Джонатан Монкс, известный тренер, объединил обе и написал книгу, которая предлагает вам самим создать свою собственную систему тренировок, основанную на его упражнениях.
Быстро! Эффективно! Динамично!

Мелованная бумага. Цветные фотографии.

Содержание книги:

Предисловие
Введение
Раздел 1. Сила кора
Раздел 2. Позы стоя
Раздел 3. Скрученные позы
Раздел 4. Позы на баланс
Раздел 5. Позы сидя
Раздел 6. Тренировка
Указатель
Слова признательности и адреса.

Издатель/производитель:Эксмо
ISBN:978-5-699-88284-7
Год:2017
Страниц:128
Обложка:твердая
Формат:большой
Вес (в упаковке):560 гр.

Купить "Йога-пилатес: полный курс для здоровья и силы"

В случае выхода нового тиража книги изображение обложки, год издания, ISBN могут временно отличаться от указанных на данной странице.



Книга "Йога-пилатес: полный курс для здоровья и силы" находится в следующих тематических разделах каталога интернет-магазина Dao-shop.ru:
йога
пилатес (pilates)
Как сделать заказ  Помощь (FAQ)  1700 пунктов выдачи заказов  Доставка курьером  Доставка почтой  Оплата  Контакты
Рейтинг SunHome.ru Твоя Йога ТОП-777: рейтинг сайтов, развивающих Человека
Йога-пилатес: полный курс для здоровья и силы, Монкс Д., 978-5-699-88284-7, книга, твердая, купить, заказать
создание сайта - студия веб-дизайна Monblan создание сайта
студия Monblan