Аннотация:
В учебном пособии освещаются теоретические вопросы, касающиеся физиологических основ мышечной деятельности и физиологических механизмов изменений в функциональных системах и органах под влиянием физических нагрузок. Пособие включает объем и содержание аудиторной и самостоятельной работы студентов, вопросы для самоконтроля знаний, предложен список необходимой литературы и словарь физиологических терминов. Данное пособие предназначено для студентов вузов сферы физической культуры и спорта, обучающихся по направлению подготовки 49.03.01 - "Физическая культура".
Содержание книги:
Введение
Список используемых сокращений
1. Физиология спорта, ее задачи и связь с другими
науками. История развития. Адаптация к мышечной
деятельности и функциональные резервы
организма
2. Физиологическая классификация и
характеристика спортивных упражнений
3. Физиологическая характеристика состояний
организма при спортивной деятельности
4. Физиологические механизмы развития и
появления двигательных качеств
5. Физиологические основы формирования
двигательных навыков
6. Физиологическое обоснование классификации
тренировочных нагрузок, принципов и
планирования спортивной тренировки
7. Физиологические основы спортивной
деятельности в особых условиях внешней среды
8. Физиологические особенности спортивной
тренировки женщин
9. Физиологические основы тренировки,
спортивной ориентации и отбора юных
спортсменов
Практические занятия по физиологии спорта.
Наш сайт использует файлы cookie, позволяющие узнавать Вас, и улучшить Ваше взаимодействие с сайтом.
Для получения дополнительной информации ознакомьтесь с нашей Политикой конфиденциальности
