Интернет-магазин Dao-shop.ru - книги, журналы, DVD, CD по физическому и духовному совершенствованию – доставка почтой, курьером.
Доставим в пункт выдачи и курьером по Москве и С.-Петербургу - в четверг 22.04.2021,
в другие города и регионы, а также почтой - позже.

Мы звоним Вам только если есть вопрос по заказу или регистрационным данным.
Вся информация по заказу отправляется на Ваш мэйл (сразу проверьте почту).
8 903 266 71 61
8 964 560 97 88

с 10 до 20 ч. (Мск)

admin@bookmail.ru
Николаев А., Семенов В. - Развитие выносливости у спортсменов - 978-5-906839-72-5 - 459 руб.  

Главная / книги / баскетбол, бег, велоспорт, лыжи, плавание, и др.


Развитие выносливости у спортсменов Николаев А., Семенов В.

Книга: Развитие выносливости у спортсменов


Автор/составитель: Николаев А., Семенов В. (Посмотреть все товары этого автора)


Серия: Библиотечка тренера

Код: ТРИ-178

459 руб. (без учёта доставки)

Наличие: Книга в наличии

Купить

Аннотация:
Подготовка высококвалифицированных спортсменов - сложный и длительный процесс. Он немыслим без серьезных профессиональных знаний и обобщения передового практического опыта. В книге приводятся сведения о факторах, определяющих выносливость, причинах утомления при выполнении различных физических упражнений, способах оценки, средствах и методах развития выносливости, подробно рассматриваются вопросы, связанные с характеристикой и организацией тренировочных нагрузок. Для тренеров, специалистов, преподавателей, аспирантов, бакалавров и магистров высших учебных заведений физической культуры и спорта.

Содержание книги:

Предисловие
Список сокращений
I. Общая характеристика выносливости
I I. Основные факторы, определяющие выносливость
III. Утомление при физической работе
IV. Проявление выносливости в особых условиях внешней среды
V. Оценка выносливости
VI. Средства и методы развития выносливости
VII. Совершенствование механизмов энергообеспечения мышечной работы
7.1. Анаэробно-алактатная (фосфагенная) система
7.2. Анаэробно-лактатная (гликолитическая) система
73. Аэробная система
VIII. Спортивная техника и выносливость
IX. Характеристика тренировочных нагрузок
X. Организация тренировочных нагрузок
XI. Оценка текущего состояния спортсменов
XII. Питание и выносливость
Заключение
Литература.

Издатель/производитель:Спорт
ISBN:978-5-906839-72-5
Год:2017
Страниц:144
Обложка:мягкая
Формат:обычный
Вес (в упаковке):140 гр.

Купить "Развитие выносливости у спортсменов"

В случае выхода нового тиража книги изображение обложки, год издания, ISBN могут временно отличаться от указанных на данной странице.


Рекомендуем обратить внимание (заказать, купить?):
Книга: Стилвелл А. - На пике возможностей: Тренировка выносливости по системе спецназа
DVD: Мордовина А. - Аштанга-йога. Развиваем физическую силу, выносливость и гибкость
Книга: Дэниелс Д. - От 800 метров до марафона. Проверенные методы и программы подготовки для успеха в беге на выносливость
Книга: Хэнкин Д. - Тренировки с отягощениями. Сжигаем жир, наращиваем мышцы, увеличиваем силу и выносливость
Книга: Колеман Э. - Питание для выносливости
Книга: Браунинг Р., Слимейкер Р. - Серьезные тренировки для спортсменов на выносливость
Книга: Оуэн С. - Питание при нагрузках. Рецепты усиления выносливости
Книга: Райан М. - Питание в спорте на выносливость. Все, что нужно знать бегуну, пловцу, велосипедисту и триатлету
Книга: Якимов А., Ревзон А. - Настольная книга бегуна на выносливость, или Технология подготовки "чистых" спортсменов
Книга: Хатчинсон А. - Выносливость. Разум, тело и удивительно гибкие пределы человеческих возможностей


Книга "Развитие выносливости у спортсменов" находится в следующих тематических разделах каталога интернет-магазина Dao-shop.ru:
баскетбол, бег, велоспорт, лыжи, плавание, и др.
Доставка и оплата  Помощь (FAQ)  Контакты  Пользовательское соглашение
Рейтинг SunHome.ru Твоя Йога ТОП-777: рейтинг сайтов, развивающих Человека
Развитие выносливости у спортсменов, Николаев А., Семенов В., 978-5-906839-72-5, книга, мягкая, купить, заказать
создание сайта - студия веб-дизайна Monblan создание сайта
студия Monblan