МАГАЗИН ЗАКРЫТ. Товары и цены показаны в качестве примера.
По вопросам покупки сайта обращайтесь по указанным справа контактным данным.
Продается упаковочная гофрополоса 22х200 см (около 1000 шт.) и 1 рулон крафт-бумаги
Кавадло Д. - Чистая сила без тренажеров, диет и стимуляторов - 978-5-496-02580-5 - 0 руб.
Аннотация:
Книгу Дэнни Кавадло, знаменитого воркаутера, невозможно проигнорировать. Если вы хотите стать по-настоящему сильным — не просто нарастить объем бицепса, а обрести универсальную силу — умение справляться с жизнью, твердо стоять на ногах, стать крепким физически и психически, — прочтите эту книгу!
Вам не нужны тренажеры и залы, в вашем распоряжении универсальный инструмент — собственное тело.
Метод Дэнни Кавадло базируется на минимализме и простоте: откажитесь от модных тренажеров, диет и стимуляторов, и нацельтесь на результат.
Содержание книги:
Предисловие от Дэна Джона
Введение. Почему именно "чистая сила"?
Часть I. Слова
01. Эй! Это ты мне?
02. Тренировка на необитаемом острове
03. Догматы веры
04. Естественность - норма жизни
05. Волшебство своими руками
06. Сильные слова странного человека
07. Вещи, которые удивляют
08. Правила Дэнни
09. Табу Дэнни
Часть II. Действия
10. Комплекс базовых упражнений (для
начинающих)
11. Режим зверя (классические силовые
упражнения)
12. Уровень "босс" (продвинутые упражнения)
13. Растягиваемся
Заключение
Свобода и фитнес для всех
Об авторе
Записки из подполья
Алфавитный указатель упражнений.
Наш сайт использует файлы cookie, позволяющие узнавать Вас, и улучшить Ваше взаимодействие с сайтом.
Для получения дополнительной информации ознакомьтесь с нашей Политикой конфиденциальности
