Интернет-магазин Dao-shop.ru - книги, журналы, DVD, CD по физическому и духовному совершенствованию – доставка почтой, курьером.
Сделайте заказ сегодня, и мы доставим его курьером по Москве и МО (в течение 2-3 дней) или в С.-Петербург (в течение 3-5 дней), в другие города (в течение 3-10 дней), или в один из 1700 пунктов выдачи, или доставим заказ почтой (по России).

8 903 266 71 61
8 919 994 08 92
8 977 803 79 50
с 10 до 22 ч.
Борщенко И. - Чтобы ноги и руки не болели   Поиск по автору   Поиск по издательству   Поиск по серии

Главная / книги / целительство, самоисцеление, оздоровление / Борщенко И.А.


Чтобы ноги и руки не болели Борщенко И.

Книга: Чтобы ноги и руки не болели


Автор/составитель: Борщенко И. (Посмотреть все товары этого автора)


Серия: Русские оздоровительные практики

Код: АСТ-542

119 руб. (без учёта доставки)

Наличие: Книга в наличии


Аннотация:
Как же можно избежать проблем с суставами? Ведь они — самое слабое звено опорно-двигательного аппарата. Просто начните заниматься по методу доктора Борщенко. Гимнастика для суставов в изометрическом режиме — это первый шаг в правильном направлении. Мягкий мышечный тренинг без резких движений, без перенапряжения и боли, без использования тренажеров. Методика занятий состоит в том, что человеку необходимо принять специальную тренирующую позицию, после чего расслаблять мышцы. Всего несколько недель занятий по методу Игоря Борщенко избавят вас от болей в суставах, омолодят их, вернут им гибкость и подвижность.

Содержание книги:

Как избавиться от боли в суставах ног
Вступительное слово автора
Почему изометрическая
В чем "повинен" тазобедренный сустав?
Что "лежит" в синовиальной сумке?
Изометрическая гимнастика для тазобедренного сустава
Море по колено
Колено бегуна, или Куда мы все время торопимся?
Изометрическая гимнастика для коленного сустава
Зачем стопе свод
Изометрическая гимнастика для стопы
Как избавиться от боли в суставах рук
"Замороженное плечо" и другие "невкусные" диагнозы
Изометрическая гимнастика для плечевого сустава
Чувство локтя или "спортивные" диагнозы механиков
Изометрическая гимнастика для локтевого сустава
Орган труда
Изометрическая гимнастика для кисти.

Издатель/производитель:АСТ
ISBN:978-5-17-093156-9
Год:2016
Страниц:224
Обложка:мягкая
Формат:обычный
Вес (в упаковке):190 гр.

Купить "Чтобы ноги и руки не болели"

В случае выхода нового тиража книги изображение обложки, год издания, ISBN могут временно отличаться от указанных на данной странице.



Если Вы обнаружили ошибку в описании книги "Чтобы ноги и руки не болели" (автор Борщенко И.), напишите об этом в сообщении об ошибке. Спасибо!

Книга "Чтобы ноги и руки не болели" находится в следующих тематических разделах каталога интернет-магазина Dao-shop.ru:
спина, позвоночник, суставы
Борщенко И.А.
Помощь (FAQ)  1700 пунктов выдачи заказов  Доставка курьером  Доставка почтой  Оплата  Контакты
Рейтинг SunHome.ru Твоя Йога ТОП-777: рейтинг сайтов, развивающих Человека
Чтобы ноги и руки не болели, Борщенко И., купить, заказать
создание сайта - студия веб-дизайна Monblan создание сайта
студия Monblan