Интернет-магазин Dao-shop.ru - книги, журналы, DVD, CD по физическому и духовному совершенствованию – доставка почтой, курьером.
Доставим в пункт выдачи и курьером по Москве и С.-Петербургу - в четверг 22.04.2021,
в другие города и регионы, а также почтой - позже.

Мы звоним Вам только если есть вопрос по заказу или регистрационным данным.
Вся информация по заказу отправляется на Ваш мэйл (сразу проверьте почту).
8 903 266 71 61
8 964 560 97 88

с 10 до 20 ч. (Мск)

admin@bookmail.ru
Фронинг Р. - Рич Фронинг. Как кроссфит сделал меня самым физически подготовленным человеком Земли - 978-5-04-107714-3 - 515 руб.  

Главная / книги / биографии, автобиографии, воспоминания


Рич Фронинг. Как кроссфит сделал меня самым физически подготовленным человеком Земли Фронинг Р.

Книга: Рич Фронинг. Как кроссфит сделал меня самым физически подготовленным человеком Земли


Автор/составитель: Фронинг Р. (Посмотреть все товары этого автора)


Серия: Иконы спорта

Код: ЭКС-459

515 руб. (без учёта доставки)

Наличие: Книга в наличии

Купить

Аннотация:
Что нужно, чтобы стать лучшим? Сила. Выносливость. Навыки. Дисциплина. Эти качества позволили Ричу Фронингу четыре раза подряд выиграть на международных кроссфит-соревнованиях и завоевать титул «Самый спортивный человек Земли». Но для победы на соревнованиях подобного уровня нужна не только физическая сила – требуется духовная твердость и ментальное превосходство. Рич Фронинг стал чемпионом, найдя идеальный баланс трех этих качеств. Рич рассказывает о своем необычном и вдохновляющем пути, ничего не утаивая, делится секретом успеха. Эта книга – не программа тренировок или питания (хотя она и об этом тоже), эта книга – автобиография человека, который сломил препятствия на своем пути, стремясь к победе в спорте и в личной жизни. Его опыт пригодится всем – вне зависимости от ваших целей. Мечтаете ли вы о чем-то недоступном, но не знаете как воплотить мечты, хотите заняться спортом, но не понимаете, с чего начать, не можете двигаться вперед, потому что не верите в себя – история Рича подтолкнет вас к действиям.

О чем эта книга:

Сила. Выносливость. Навыки. Дисциплина.

Эти качества позволили Ричу Фронингу четыре раза подряд выиграть на международных кроссфит-соревнованиях и завоевать титул «Самый спортивный человек Земли». Но для победы на соревнованиях подобного уровня нужна не только физическая сила – требуется духовная твердость и ментальное превосходство. Рич Фронинг стал чемпионом, найдя идеальный баланс трех этих качеств.

Рич Фронинг рассказывает о своем необычном и вдохновляющем пути, ничего не утаивая, делится секретом успеха. Эта книга – не программа тренировок или питания (хотя она и об этом тоже), эта книга – автобиография человека, который сломил препятствия на своем пути, стремясь к победе в спорте и в личной жизни.

Автор книги:
Рич Фронинг — профессиональный американский кроссфит-спортсмен, победитель Игр КроссФит в 2011, 2012, 2013 и 2014 годах. Благодаря своей удивительной истории Рич стал главным героем полнометражного документального фильма.

Для кого эта книга:

Опыт Рича пригодится всем – вне зависимости от ваших целей. Мечтаете ли вы о чем-то недоступном, но не знаете как воплотить мечты, хотите заняться спортом, но не понимаете, с чего начать, не можете двигаться вперед, потому что не верите в себя – история Рича подтолкнет вас к действиям.

Содержание книги:

Предисловие
Введение
Глава 1. Просто работа
Глава 2. Когда ты один из Фронингов
Глава 3. Взлеты и падения
Глава 4. В схватке с огнем
Глава 5. Введение в кроссфит
Глава 6. Мой лучший дар
Глава 7. Мой путь - из сарая на Игры
Глава 8. Добро пожаловать на Игры
Глава 9. Канат
Глава 10. Последствия
Глава 11. Большие потери
Глава 12. Обретая покой
Глава 13. И снова Игры
Глава 14. "Месть Рича"
Глава 15. Снова на поиски приключений
Глава 16. Самый длинный день
Глава 17. Без сомнений
Глава 18. Побеждая разумом
Глава 19. Чистый спорт - спорт без запрещенных веществ
Глава 20. Зал, созданный с Целью
Глава 21. Прийти в форму
Глава 22. Цена победы
Благодарности
Общепринятые кроссфит-термины
Общепринятые кроссфит-сокращения
Классические тренировочные комплексы в кроссфите
Геройские тренировочные кроссфит-комплексы.

Книга без иллюстраций.

Издатель/производитель:Эксмо
ISBN:978-5-04-107714-3
Год:2019
Страниц:272
Обложка:твердая
Формат:обычный
Вес (в упаковке):400 гр.

Купить "Рич Фронинг. Как кроссфит сделал меня самым физически подготовленным человеком Земли"

В случае выхода нового тиража книги изображение обложки, год издания, ISBN могут временно отличаться от указанных на данной странице.


Рекомендуем обратить внимание (заказать, купить?):
Книга: Бруссаль-Дерваль О., Ганно С. - Методика кросс-тренинга
Книга: Брюмо Ш. - Кросс-тренинг


Книга "Рич Фронинг. Как кроссфит сделал меня самым физически подготовленным человеком Земли" находится в следующих тематических разделах каталога интернет-магазина Dao-shop.ru:
бодибилдинг, пауэрлифтинг, др. силовые виды спорта
гимнастика, фитнес, уход за кожей и др.
биографии, автобиографии, воспоминания
Доставка и оплата  Помощь (FAQ)  Контакты  Пользовательское соглашение
Рейтинг SunHome.ru Твоя Йога ТОП-777: рейтинг сайтов, развивающих Человека
Рич Фронинг. Как кроссфит сделал меня самым физически подготовленным человеком Земли, Фронинг Р., 978-5-04-107714-3, книга, твердая, купить, заказать
создание сайта - студия веб-дизайна Monblan создание сайта
студия Monblan