МАГАЗИН ЗАКРЫТ. Товары и цены показаны в качестве примера.
По вопросам покупки сайта обращайтесь по указанным справа контактным данным.
Продается упаковочная гофрополоса 22х200 см (около 1000 шт.) и 1 рулон крафт-бумаги

8 903 266 71 61
(Telegram, WhatsApp,
с 10 до 20 ч. Мск)
admin@dao-shop.ru

Гершбург М., Кузнецова Г. - Здоровая спина. Как избавиться от боли и восстановить здоровье без операции - 978-5-699-86220-7 - 0 руб.

Главная / книги / медицина, целительство, самооздоровление / костно-мышечная система, суставы, позвоночник

Книга: Здоровая спина. Как избавиться от боли и восстановить здоровье без операции

Автор/составитель: Гершбург М., Кузнецова Г. (Посмотреть все товары этого автора)

Серия: Здоровье России. Ведущие врачи о здоровье

Код: ЭКС-438

Наличие: К сожалению, данный товар отсутствует

Аннотация:
Представленная в этой книге программа лечебной гимнастики идеально подходит для лечения и профилактики заболеваний позвоночника – ведь упражнения, описанные в ней, полностью безопасны, а значит, подходят каждому. Вы сможете облегчить боли в спине, восстановить гибкость позвоночника и подвижность суставов, улучшить работу сердечно-сосудистой и лимфатической систем, а главное, полностью восстановить здоровье организма без дорогостоящих лекарств и операций. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед совершением любых рекомендуемых действий.

Содержание книги:

Вступление
Часть I
ПРИЧИНЫ ПРОБЛЕМ С ПОЗВОНОЧНИКОМ И ПУТИ РЕШЕНИЯ
Насколько опасен остеохондроз?
Как устроен позвоночник и зачем мне все это надо знать?
Почему и как развивается болезнь
Что такое правильная осанка?
Сутулиться так приятно, но почему это так вредно?
Умеете ли вы правильно спать?
Позвоночный столб и возраст
Зачем нужно тренировать мышцы туловища?
Проблемы позвоночника у детей и подростков
Как поднимать тяжести, чтобы не повредить позвоночник?
Можно ли улучшить или исправить осанку?
Как "правильно" лечить остеохондроз позвоночника?
Почему пилатес?
Каковы особенности системы пилатес?
Советы начинающим
Как организовать занятия по системе пилатес?
Часть II
КОМПЛЕКСЫ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ПОЗВОНОЧНИКА
Упражнения первого (начального) уровня
Упражнения второго уровня
Заключение
Словарь
Указатель.

Издатель/производитель:	Эксмо
ISBN:	978-5-699-86220-7
Год:	2016
Страниц:	208
Обложка:	мягкая
Формат:	обычный
Вес (в упаковке):	210 гр.

В случае выхода нового тиража книги изображение обложки, год издания, ISBN могут временно отличаться от указанных на данной странице.

Книга "Здоровая спина. Как избавиться от боли и восстановить здоровье без операции" находится в следующих тематических разделах каталога интернет-магазина Dao-shop.ru:
костно-мышечная система, суставы, позвоночник

Контакты

ТОП-777: рейтинг сайтов, развивающих Человека

Здоровая спина. Как избавиться от боли и восстановить здоровье без операции, Гершбург М., Кузнецова Г., 978-5-699-86220-7, книга, мягкая, купить, заказать

создание сайта
студия Monblan

Наш сайт использует файлы cookie, позволяющие узнавать Вас, и улучшить Ваше взаимодействие с сайтом.
Для получения дополнительной информации ознакомьтесь с нашей Политикой конфиденциальности

OK