Интернет-магазин Dao-shop.ru - книги, журналы, DVD, CD по физическому и духовному совершенствованию – доставка почтой, курьером.
Сделайте заказ сегодня, и мы доставим его курьером по Москве и МО (в течение 2-3 дней) или в С.-Петербург (в течение 2-5 дней), в другие крупные города (в течение 2-10 дней), или в один из 350 пунктов выдачи (в Москве, Мос.обл-ти, С.-Петербурге, Лен.обл-ти, др. городах), или доставим заказ почтой (по России).

8(903)266-71-61, 8(919)994-08-92, 8(977)803-79-30, 8(977)803-79-50 с 10 до 22 ч.
Реклама

Караганова В. - Пилатес. Здоровая спина   Поиск по автору   Поиск по издательству   Поиск по серии

Главная / DVD / пилатес (pilates)


Пилатес. Здоровая спина Караганова В.

DVD: Пилатес. Здоровая спина


Автор/составитель: Караганова В. (Посмотреть все товары этого автора)


Серия: Pilates - здоровая жизнь

Код: ВГУ-118

195 руб. (без учёта доставки)

Наличие: DVD в наличии


Аннотация:
Тренировка по методу пилатес направленная на улучшение состояния Вашей спины. Предназначен для тех, кто хотел бы уделить особое внимание работе с позвоночником, улучшить осанку, укрепить и развить мышцы спины, создать корсет для поддержания правильного положения Вашей спины. Так же урок рекомендован при сколиозе, лордозе, кифозе и остеохондрозе. Пилатес – это удивительный комплекс упражнений, созданный около ста лет назад немецким врачом, тренером и спортсменом Джозефом Пилатесом. Он использовался и для реабилитации раненых на полях сражений, и для танцоров, намного позже им увлеклись голливудские актеры.
Пилатес относят к направлению фитнеса “Body & Mind” (Разум и Тело), он соединил в себе западные и восточные элементы осознанного отношения к движению. Нагрузка в пилатесе ничуть не меньше, чем во время других тренировок. Повторы движений сведены до минимума, движения очень пластичны, упражнения продуманы так, что слабые мышцы подтягиваются до уровня сильных. В этом и заключается его основной эффект. Основной упор делается на растяжку и проработку поверхностных и глубоких мышц, развитие гибкости суставов, эластичности связок и выносливости.

Без возрастных ограничений.

Издатель/производитель:Видеогурман
Год:2014
Продолжительность:48 минут
Вес:110 гр.

Купить "Пилатес. Здоровая спина"


Нравится


Рекомендуем обратить внимание (заказать, купить?):
DVD: - Пилатес-клуб. Спина
DVD: Мордовина А. - Пилатес с мячом: красивая спина
DVD: Скачко Е. - Шейп-аэробика: спина, ягодицы
DVD: Вит Мано - Спина без проблем. Целительные практики для позвоночника
Книга: Борщенко И., Ситель А., Попов П., Евдокименко П. - Спина: Лучшие методики. Лучшие специалисты
Книга: Гершбург М., Кузнецова Г. - Здоровая спина. Как избавиться от боли и восстановить здоровье без операции

Если Вы обнаружили ошибку в описании DVD "Пилатес. Здоровая спина" (автор Караганова В.), напишите об этом в сообщении об ошибке. Спасибо!

DVD "Пилатес. Здоровая спина" находится в следующих тематических разделах каталога интернет-магазина Dao-shop.ru:
пилатес (pilates)
Помощь (FAQ)  Контакты  350 пунктов выдачи заказов  Доставка курьером  Доставка почтой  Оплата
Рейтинг SunHome.ru Твоя Йога ТОП-777: рейтинг сайтов, развивающих Человека
создание сайта - студия веб-дизайна Monblan создание сайта
студия Monblan