Аннотация:
"Победителем во всем можно стать, лишь победив самого себя" - говорит Мирзакарим Норбеков, мастер науки побеждать. Мы ждем от жизни чудес и исполнения желаний, хотя часто даже не знаем своих возможностей и не можем подняться с дивана, чтобы сделать шаг вперед.
Эта книга даст вам доступ к осуществлению задуманного, но одним потребительским желанием типа "жрать хочу!" эту дверь не открыть. Для этого вам нужны три ключа - сила воли, сила души и сила разума. Наша сила духа. Надо только слить все воедино и тогда кишечник будет работать, как часы, спать вы будете как сурок, зрение будет как у орла, женщины станут неотразимо сексуальными даже после 50+, мужчины навсегда забудут о мужских проблемах.
Эта книга сможет раскрыть ваши собственные глубинные знания, которые помогут избавиться от болезней, обрести внутренний стержень и трансформировать желания в реальность.
Ранее книга выходила под названием "Тренировка тела и духа".
Содержание:
Предисловие автора ко 2-му изданию. От редакции. Ключи к системе самооздоровления. Иллюстрация к сказанному. Глава 1. Здоровье как стиль жизни. Цель и смысл самооздоровительных тренировок. Глава 2. Тренировка духа. Тренировка эмоций. Медитация как основной фактор, способствующий слиянию нашей сущности с образом молодости и здоровья. Коррекция настроения. Глава 3. Практика. Суть метода, противопоказания и основополагающие постулаты. Ключевые элементы методики (разминка, дыхательная медитативная гимнастика). Ключевые элементы методики (работа с ощущениями тепла, покалывания, холода - Т, П, Х. Удаление шрамов). Уроки с 1-го по 12-й. Глава 4. Бесконтактный тренинг тела. Улучшение зрения и слуха. Гинекологический бесконтактный аутомассаж. Глава 5. «Канон для будущих властелинов». Упражнения 1-й ступени. Немного истории. Перечень упражнений. Первый комплекс упражнений из первого сана. Упражнения целенаправленных воздействий. Заключение.
В случае выхода нового тиража книги изображение обложки, год издания, ISBN могут временно отличаться от указанных на данной странице.
Книга "Сила тела и духа: тренируем волю и закаляем характер" находится в следующих тематических разделах каталога интернет-магазина Dao-shop.ru: Норбеков М.С.
Наш сайт использует файлы cookie, позволяющие узнавать Вас, и улучшить Ваше взаимодействие с сайтом.
Для получения дополнительной информации ознакомьтесь с нашей Политикой конфиденциальности
