МАГАЗИН ЗАКРЫТ. Товары и цены показаны в качестве примера.
По вопросам покупки сайта обращайтесь по указанным справа контактным данным.
Продается упаковочная гофрополоса 22х200 см (около 1000 шт.) и 1 рулон крафт-бумаги
Жулидов М. - Бег и ходьба вместо лекарств. Самый простой путь к здоровью - 978-5-271-42284-3 - 0 руб.
Аннотация:
Бег и ходьба - самые естественные спортивные занятия для человека, они позволяют в любых условиях и при любом образе жизни оставаться бодрым и активным. Но этого мало. Автор призывает читателя не "бежать за инфарктом", а заняться осознанным бегом и осознанной ходьбой. Именно они дают нам возможность не только вернуть утерянное здоровье, но и получить колоссальный заряд исцеления и омоложения, повысить свой эмоциональный и интеллектуальный уровень.
Содержание книги:
Предисловие
План нашей работы
Несколько зарисовок о здоровье
современного человека, беге и не только
Что такое осознанный бег и чем осознанный
бег отличается от обычного бега?
Как начать практиковать осознанный бег?
Переходим к практике.
С чего все-таки и как начинать бегать?
Памятка для начинающего бегуна.
Психология бега в различных условиях
Ходьба. Включаем сознание,
активизируем мышление
Развитие осознанности с помощью бега
и физических упражнений
Ребефинг. Помоги себе сам
Вода - источник жизни и здоровья
Вместо заключения
Маленькая автобиография
Книги и журналы.
В случае выхода нового тиража книги изображение обложки, год издания, ISBN могут временно отличаться от указанных на данной странице.
Книга "Бег и ходьба вместо лекарств. Самый простой путь к здоровью" находится в следующих тематических разделах каталога интернет-магазина Dao-shop.ru: баскетбол, бег, велоспорт, лыжи, плавание, и др.
Наш сайт использует файлы cookie, позволяющие узнавать Вас, и улучшить Ваше взаимодействие с сайтом.
Для получения дополнительной информации ознакомьтесь с нашей Политикой конфиденциальности
