Сделайте заказ сегодня, и мы доставим его курьером по Москве и МО (в течение 2-3 дней) или в С.-Петербург (в течение 3-5 дней), в другие города (в течение 3-10 дней), или в один из 1700 пунктов выдачи, или доставим заказ почтой (по России).

8 903 266 71 61
8 919 994 08 92
8 977 803 79 50
с 10 до 22 ч.

Трачински К., Польстер Р. - Пилатес. Эффективный фитнес-тренинг дома (+DVD) Поиск по автору Поиск по издательству Поиск по серии

Поиск по сайту

Каталог

	книги
	гимнастика, фитнес, уход за кожей и др.
	бодифлекс
	гимнастика для лица, уход за кожей
	калланетик
	пилатес (pilates)
	растяжка, стретчинг
	DVD
	CD
	CD-ROM
	журналы
	карты Таро
	руны
	маятники, рамки
	благовония
	игра «Код Крайона»
	массажеры су-джок
	Топ-50 (за 30 дней)
	Топ-50 (за всё время)
	Уцененные товары
	Последний экземпляр
	Распродажа!
	Букинистика

пилатес (pilates)

Книга: Пилатес. Эффективный фитнес-тренинг дома (+DVD)

Автор/составитель: Трачински К., Польстер Р. (Посмотреть все товары этого автора)

Код: ВЕК-031

655 руб. (без учёта доставки)

Наличие: Книга в наличии

Аннотация:
Необычная форма: ЯРКАЯ ОБЛОЖКА С ПЛАСТИКОВЫМ ОКНОМ ДЛЯ ДИСКА – идеальный подарок! Нестандартное содержание: Простой и доступный комплекс упражнений, большое количество высококачественных иллюстраций, адаптированный для российского читателя перевод, отличная полиграфия.

«Пресс. Ягодицы. Бедра» — классический действенный тренинг для проблемных зон! Мускулатура живота, ягодиц, спины и бедер тренируется как с помощью дополнительных спортивных аксессуаров, так и без них. Благодаря этому непродолжительному по времени комплексу упражнений можно легко привести в форму свое тело и подтянуть кожу. Эффективная, профессионально протестированная программа тренировок «Пресс. Ягодицы. Бедра» — это:
пошаговые базисные упражнения для начинающих и тренинг для «продвинутых»;
идеальный выбор для физкультуры дома и в офисе;
многочисленные советы по борьбе с целлюлитом;
комплекс гимнастических упражнений с гантелями для укрепления мышц груди.

DVD-диск с упражнениями.
Диск с упражнениями — идеальное дополнение к книге. Тренер наглядно объяснит основные задачи и суть тренинга, упражнения из которого можно использовать в соответствии с вашими способностями и степенью физической подготовки. «Голос за кадром» поддержит во время выполнения программы, но при желании его можно отключить и заниматься просто под музыку.

Цветные иллюстрации.

Содержание книги:

1. Что такое пилатес?
2. Основы тренировки по пилатесу: фитнес для тела и духа
3. Тренировка по пилатесу.

Издатель/производитель:	Вектор
ISBN:	978-5-9684-1917-0
Год:	2012
Страниц:	126
Бумага:	мелованная
Размеры, мм:	266x215x17
Обложка:	твердая
Формат:	большой
Вес (в упаковке):	780 гр.

Купить "Пилатес. Эффективный фитнес-тренинг дома (+DVD)"

В случае выхода нового тиража книги изображение обложки, год издания, ISBN могут временно отличаться от указанных на данной странице.

Сообщить другу о: Трачински К., Польстер Р. Пилатес. Эффективный фитнес-тренинг дома (+DVD)

Рекомендуем обратить внимание (заказать, купить?):
Книга: Робинсон Л., Фишер Х., Нокс Ж. - Пилатес - управление телом. Официальный учебник
Книга: Вейдер С. - Суперфитнес. Лучшие программы мира. От калланетики и пилатеса до стрип-аэробики и танца живота
DVD: - Пилатес-клуб. Пресс
DVD: - Пилатес-клуб: Пилатес форте
Книга: Смирнова И. - Пилатес. Самоучитель. Тройной эффект за 5 минут (+ DVD видеокурс)
DVD: Мордовина А. - Пилатес: Продвинутый уровень
DVD: Мордовина А. - Пилатес с мячом: стройные ноги
DVD: Мордовина А. - Пилатес с мячом: плоский живот
DVD: Мордовина А. - Пилатес с мячом: красивая спина
Книга: Робинсон Л., Фишер Х., Масси П. - Пилатес для спины
Книга: Мураками К. - Пилатес. 9 программ для всех уровней подготовки
Книга: Исаковиц Р., Клиппингер К. - Анатомия пилатеса
Книга: Монкс Д. - Йога-пилатес: полный курс для здоровья и силы
Книга: Вандербург Х. - Смешанные тренировки: фитнес, йога, пилатес и барре

Если Вы обнаружили ошибку в описании книги "Пилатес. Эффективный фитнес-тренинг дома (+DVD)" (автор Трачински К., Польстер Р.), напишите об этом в сообщении об ошибке. Спасибо!

Книга "Пилатес. Эффективный фитнес-тренинг дома (+DVD)" находится в следующих тематических разделах каталога интернет-магазина Dao-shop.ru:
пилатес (pilates)

Авторизация

Информация

Новости

СТРАХОВАНИЕ: ОСАГО, каско, дачи, квартиры и др.

www.strahovanie-svao.ru

ст.м. Медведково,
ул. Осташковская, 22
1-й подъезд, 2-й этаж
магазин "Планета Железяка"
86 км МКАД, внеш.сторона, вл13с1А, 1-й этаж,
магазин "Планета Железяка"
ст.м. Бибирево,
ул. Лескова, 18, 2-й этаж,
магазин "Планета Железяка"

Как сделать заказ 1700 пунктов выдачи заказов Доставка курьером Доставка почтой Оплата Помощь Контакты

ТОП-777: рейтинг сайтов, развивающих Человека

Пилатес. Эффективный фитнес-тренинг дома (+DVD), Трачински К., Польстер Р., 978-5-9684-1917-0, книга, твердая, купить, заказать

создание сайта
студия Monblan