Интернет-магазин Dao-shop.ru - книги, журналы, DVD, CD по физическому и духовному совершенствованию – доставка почтой, курьером.
Сделайте заказ сегодня, и мы доставим его курьером по Москве и МО (в течение 2-3 дней) или в С.-Петербург (в течение 2-5 дней), в другие крупные города (в течение 2-10 дней), или в один из 350 пунктов выдачи (в Москве, Мос.обл-ти, С.-Петербурге, Лен.обл-ти, др. городах), или доставим заказ почтой (по России).

8(903)266-71-61, 8(919)994-08-92, 8(977)803-79-30, 8(977)803-79-50 с 10 до 22 ч.
Реклама

Амен Д. - Мозг против лишнего веса   Поиск по автору   Поиск по издательству   Поиск по серии

Главная / книги / диеты, питание, добавки, голодание, похудание


Мозг против лишнего веса Амен Д.

Книга: Мозг против лишнего веса


Автор/составитель: Амен Д. (Посмотреть все товары этого автора)


Серия: Психология. Мозговой штурм

Код: ЭКС-183

239 руб. (без учёта доставки)

Наличие: Книга в наличии


Аннотация:
Почему многим никак не удается похудеть, а если и удается, то ненадолго? В чем причина - в недостатке силы воли, наследственности, неудачной диете? Известный нейрофизиолог и нейропсихиатр Дэниэл Амен утверждает: большинство проблем с лишним весом возникают не в желудке, а в мозге, поэтому начинать похудение нужно не с тела, а с "головы". В новой книге доктора Амена приводятся результаты новейших научных исследований, полученных с помощью компьютерного сканирования мозга. Согласно этим данным, существует пять типов мозга, связанных с избыточным весом. И ключ к успешному похудению - индивидуальный подход в зависимости от вашего типа. Программа похудения Амена - это не диета, а комплексный, безопасный для здоровья подход к борьбе с лишним весом, разработанный ученым и врачом с мировым именем. Эта книга поможет вам определить свой тип мозга и понять, как лучше худеть именно вам; навсегда забыть о переедании "для развлечения" и "на нервной почве"; внести в свою жизнь небольшие изменения, которые способствуют похудению; полюбить продукты, которые делают мозг здоровым, а тело стройным; избавиться от лишнего веса - без голодания и жестких тренировок. Навсегда.

Содержание книги:

Введение
Глава 1
ЗНАКОМСТВО С ПРОГРАММОЙ AMEN
10 первостепенных шагов
Глава 2
ТВЕРДО ЗНАТЬ, ПОЧЕМУ ВЫ ХОТИТЕ СТАТЬ ЗДОРОВЫМ
Стимулируйте свое стремление к изменению
Глава 3
ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ, ЧТОБЫ ХОРОШО МЫСЛИТЬ
Станьте стройнее, умнее и счастливее
Глава 4
УЗНАТЬ ТИП СВОЕГО МОЗГА
Не существует единого средства от всех болезней
Глава 5
ПРИНИМАТЬ ПОЛЕЗНЫЕ ДЛЯ МОЗГА НАТУРАЛЬНЫЕ ПИЩЕВЫЕ ДОБАВКИ
Избавляйтесь от лишнего веса, улучшая настроение и интеллект
Глава 6
НАУЧИТЬСЯ 9 СЕКРЕТАМ УКРОЩЕНИЯ НЕПРЕОДОЛИМОЙ ТЯГИ К ЕДЕ
Контролируйте свой аппетит и свою жизнь
Глава 7
ВОССТАНОВИТЬ СВОЙ МЕТАБОЛИЗМ
Приведите себя в форму с помощью физических и умственных упражнений
Глава 8
ИЗБАВИТЬСЯ ОТ НЕГАТИВНЫХ МЫСЛЕЙ
Они крадут ваше счастье, здоровье и память
Глава 9
ПРАКТИКА НАПРАВЛЕННОЙ КОНЦЕНТРАЦИИ
Гипноз и медитация
Глава 10
ОДОЛЕТЬ ВСЕ ПРЕГРАДЫ
Всё, что стоит на вашем пути к успеху
Приложение А
ОСНОВНАЯ АНКЕТА ПРОГРАММЫ AMEN
Приложение Б
УЛОВКИ, СПОСОБСТВУЮЩИЕ ИЗБАВЛЕНИЮ ОТ ЛИШНЕГО ВЕСА
Приложение В
ТАБЛИЦА КАЛОРИЙНОСТИ ПРОДУКТОВ
Приложение Г
ПРОДУКТЫ ПОЛЕЗНЫЕ ДЛЯ МОЗГА: ПАМЯТКА ПОКУПАТЕЛЮ
Приложение Д
ПОЛЕЗНЫЕ ДЛЯ МОЗГА РЕЦЕПТЫ
Приложение Е
РАСХОД КАЛОРИЙ ПРИ РАЗНЫХ ВИДАХ ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ
Приложение Ж
ЭКОЛОГИЧНЫЕ И ПОЛЕЗНЫЕ ДЛЯ МОЗГА ПРОДУКТЫ
Приложение 3
ПАМЯТКИ
Носите их с собой постоянно
Примечание в отношении ссылок на источники
Благодарности
Об авторе
Алфавитный указатель.

Издатель/производитель:Эксмо
ISBN:978-5-699-55365-5
Год:2012
Страниц:480
Обложка:твердая
Формат:обычный
Вес:500 гр.

Купить "Мозг против лишнего веса"

В случае выхода нового тиража книги изображение обложки, год издания, ISBN могут временно отличаться от указанных на данной странице.


Нравится


Рекомендуем обратить внимание (заказать, купить?):
Книга: Чиа М. - Цигун "Железная рубашка"-3. Нэйгун костный мозг
Книга: Бивер Д. - НЛП для ускоренного обучения: Как учится быстро и эффективно, используя свой мозг на 100%: Методическое пособие
Книга: Стоун Р. - Небесная 911. Как обращаться за помощью к правому полушарию мозга
Книга: Ильчи Ли - Дыхание мозга: путь к личному максимуму
Книга: Дойдж Н. - Пластичность мозга. Потрясающие факты о том, как мысли способны менять структуру и функции нашего мозга
Книга: Хофман В. - Мозг управляет телом. Волевые коды для здоровья позвоночника
Книга: Лем П., Кинякина О., Захарова Т. - Мозг на 100 %. Интеллект. Память. Креатив. Интуиция. Интенсив-тренинг по развитию суперспособностей
Книга: Грин С. - Сила мозга. Супертренинг мозга за 4 недели
Книга: Амен Т. - Сила еды. Научно обоснованная и проверенная программа питания для надежного здоровья и четкой работы мозга
Книга: Ньюберг Э., Уолдман М. - Наш мозг и просветление. Нейробиология самопознания и совершенства
Книга: Аннибали Д. - Тревожный мозг. Как успокоить мысли, исцелить разум и вернуть контроль над собственной жизнью
Книга: Дойдж Н. - Мозг, исцеляющий себя. Реальные истории людей, которые победили болезни, преобразили свой мозг и обнаружили способности, о которых не подозревали

Если Вы обнаружили ошибку в описании книги "Мозг против лишнего веса" (автор Амен Д.), напишите об этом в сообщении об ошибке. Спасибо!

Книга "Мозг против лишнего веса" находится в следующих тематических разделах каталога интернет-магазина Dao-shop.ru:
психология, психотерапия
диеты, питание, добавки, голодание, похудание
Помощь (FAQ)  Контакты  350 пунктов выдачи заказов  Доставка курьером  Доставка почтой  Оплата
Рейтинг SunHome.ru Твоя Йога ТОП-777: рейтинг сайтов, развивающих Человека
создание сайта - студия веб-дизайна Monblan создание сайта
студия Monblan