Интернет-магазин Dao-shop.ru - книги, журналы, DVD, CD по физическому и духовному совершенствованию – доставка почтой, курьером.
Сделайте заказ сегодня, и мы доставим его курьером по Москве и МО (в течение 2-3 дней) или в С.-Петербург (в течение 3-5 дней), в другие города (в течение 3-10 дней), или в один из 1700 пунктов выдачи, или доставим заказ почтой (по России).

8 903 266 71 61
8 919 994 08 92
8 977 803 79 50
с 10 до 22 ч.
Тит Нат Хан - Осознанное питание - осознанная жизнь. Дзэн-буддистский подход к проблеме лишнего веса   Поиск по автору   Поиск по издательству   Поиск по серии

Главная / книги / диеты, питание, добавки, голодание, похудание


Осознанное питание - осознанная жизнь. Дзэн-буддистский подход к проблеме лишнего веса Тит Нат Хан

Книга: Осознанное питание - осознанная жизнь. Дзэн-буддистский подход к проблеме лишнего веса


Автор/составитель: Тит Нат Хан (Посмотреть все товары этого автора)


Код: СФЯ-210

325 руб. (без учёта доставки)

Наличие: Книга в наличии


Аннотация:
B книге "Осознанное питание - осознанная жизнь. Дзэн-буддистский подход к проблеме лишнего веса" дзэн-буддийский мастер Тик Нат Хан в соавторстве с Лилиан Чанг, диетологом из Гарварда, призывают нас быть осознанными, особенно когда мы собираемся что-либо съесть. Прислушавшись к их советам, вы станете есть меньше. Эта книга — не жесткий свод правил "есть-это-и-не-есть-то", а источник полезной информации осознанного похудения и укрепления здоровья. Книга станет незаменимым помощником для тех, кто устал от неэффективных методов и хотел бы достичь реальных результатов, используя этот новый подход. Будьте осознанными! В еде… и в жизни.

Содержание книги:

Предисловие
Благодарности
Введение
О книге
Глава 1. Прекратите бороться с весом
Глава 2. Цените ли вы яблоко по-настоящему? Медитация на яблоко
Глава 3. Вы - больше, чем то, что вы едите: "Четыре Вида Питания" с буддистской точки зрения
Глава 4. Остановитесь и посмотрите: вот он - настоящий момент
Глава 5. Осознанное потребление пищи
Глава 6. Осознанное движение
Глава 7. Осознанная жизнь
Об авторах.

Издатель/производитель:София
ISBN:978-5-399-00393-1
Год:2012
Страниц:192
Обложка:мягкая
Формат:обычный
Вес (в упаковке):160 гр.

Купить "Осознанное питание - осознанная жизнь. Дзэн-буддистский подход к проблеме лишнего веса"

В случае выхода нового тиража книги изображение обложки, год издания, ISBN могут временно отличаться от указанных на данной странице.



Рекомендуем обратить внимание (заказать, купить?):
Книга: Грин Ц. - Осознанное сновидение
DVD: Ошо - OSHO: Есть ли какой-то смысл жить? Совесть - Смерть для Самосознания
DVD: Ошо - OSHO: Наблюдение, осознанность, бдительность. Исследование высших состояний сознания
Книга: Степанов С. - Путь воина. Искусство осознания
Книга: Линч Д. - Поймать большую рыбу. Медитация, осознанность и творчество
Книга: Тойч Ч. - Духовность и самосознание личности
Книга: Аваниш Ачария - Йога-терапия или осознание
Книга: Бореев А. - Осознанное голодание и Квантовый скачок
Книга: Айссель С. - Реализовать свою судьбу. Осознанное творение собственной жизни
Книга: Сиддхарамешвар Махарадж - Универсальный ключ к осознанию Себя. Адхьятмаджнянача Йогешвар
Книга: Трубицин Е. - Обучение тишиной. Ловля бабочек. Дорога осознания. Деформация отражений
Книга: Ки Шенг Ю - Энергетические растяжки: осознанные движения для гибкости, красоты и долголетия
Книга: Розов С. - Биосознание. Пробуждение и развитие сверхспособностей
Книга: Назаренко А. - Прозрачность, или Справочник ясновидящего. Том 1. Философия полного осознания человеческой жизни
Книга: Шарипова О. - Три ума красоты. Осознанная медитация и гормональное равновесие
Книга: Уоллес А. - Пробуждённые сновидения: тибетская йога сна и практика осознанных сновидений на пути внутренней трансформации и постижения истины
Книга: Назаренко А. - Прозрачность, или Справочник ясновидящего. Том 2. Философия полного осознания человеческой жизни
Книга: Бурбо Л. - Год осознания, год совершенства
Книга: Далай-лама - Сердце медитации: постижение глубинного осознания
Книга: Тит Нат Хан - Чудо осознанности: практическое руководство по медитации
Книга: Тит Нат Хан - Практика радости. Как отдыхать осознанно
Книга: Тит Нат Хан - Практика радости. Как ходить осознанно
Книга: Лангер Э. - Осознанность

Если Вы обнаружили ошибку в описании книги "Осознанное питание - осознанная жизнь. Дзэн-буддистский подход к проблеме лишнего веса" (автор Тит Нат Хан), напишите об этом в сообщении об ошибке. Спасибо!

Книга "Осознанное питание - осознанная жизнь. Дзэн-буддистский подход к проблеме лишнего веса" находится в следующих тематических разделах каталога интернет-магазина Dao-shop.ru:
сознание, подсознание
буддизм, дзен, медитация
диеты, питание, добавки, голодание, похудание
Как сделать заказ  1700 пунктов выдачи заказов  Доставка курьером  Доставка почтой  Оплата  Помощь  Контакты
Рейтинг SunHome.ru Твоя Йога ТОП-777: рейтинг сайтов, развивающих Человека
Осознанное питание - осознанная жизнь. Дзэн-буддистский подход к проблеме лишнего веса, Тит Нат Хан, 978-5-399-00393-1, книга, мягкая, купить, заказать
создание сайта - студия веб-дизайна Monblan создание сайта
студия Monblan