Интернет-магазин Dao-shop.ru - книги, журналы, DVD, CD по физическому и духовному совершенствованию – доставка почтой, курьером.
Сделайте заказ сегодня, и мы доставим его курьером по Москве и МО (в течение 2-3 дней) или в С.-Петербург (в течение 2-5 дней), в другие крупные города (в течение 2-10 дней), или в один из 350 пунктов выдачи (в Москве, Мос.обл-ти, С.-Петербурге, Лен.обл-ти, др. городах), или доставим заказ почтой (по России).

8(903)266-71-61, 8(919)994-08-92, 8(977)803-79-30, 8(977)803-79-50 с 10 до 22 ч.
Реклама

Францина С. - Йога для активного долголетия: Красота, энергия и здоровье в любом возрасте   Поиск по автору   Поиск по издательству   Поиск по серии

Главная / книги / йога


Йога для активного долголетия: Красота, энергия и здоровье в любом возрасте Францина С.

Книга: Йога для активного долголетия: Красота, энергия и здоровье в любом возрасте


Автор/составитель: Францина С. (Посмотреть все товары этого автора)


Код: СФЯ-187

425 руб. (без учёта доставки)

Наличие: Книга в наличии


Йога для активного долголетия: Красота, энергия и здоровье в любом возрасте Францина С.
Аннотация:
Йога способна возвратить нам утраченное с годами здоровье и продлить активную жизнь на несколько десятков лет. Об этом написано много книг, но эта - особенная. Ей просто нет равных по доступности и корректности изложенного материала. Причем доступности и для тех, чье тело отвыкло от физических нагрузок, с возрастом утратив силу, гибкость и подвижность.
В книге даются особые приемы исполнения классических упражнений в предельно упрощенных вариантах. Но (и в этом заслуга автора!) все упражнения сохраняют действенность классической йоги. Адресуя свою работу тем, кто в силу своего состояния должен проявлять в практике особую осторожность и осмотрительность, г-жа Францина уделяет внимание таким тонкостям и нюансам техники исполнения упражнений, которые подавляющее большинство других авторов нередко упускают.
Книга рекомендована не только всем практикующим йогу, но и профессиональным инструкторам.

Содержание книги:

Измененный взгляд на старение: как ожидания определяют результат
Как йога замедляет старение и обращает его вспять
О пользе приспособлений
Основные позы йоги, обращающие вспять процесс старения
Йога стоп и коленей для тех, кто уже не слишком молод
Йога: надежный спутник во время менопаузы
Позы йоги с весовой нагрузкой помогают предотвратить остеопороз
Методики йоги для предотвращения и преодоления артритов
Йога помогает сердцу
Выгибания спины: красивая осанка, бодрость духа и широта взглядов
Отдых в перевернутых позах: эликсир жизни
Шавасана: поза глубокого расслабления
Советы преподавателям и рекомендации для домашних занятий.

Издатель/производитель:София
ISBN:978-5-399-00188-3
Год:2011
Страниц:272
Размеры, мм:233x163x14
Обложка:мягкая
Формат:увеличенный
Вес:360 гр.

Купить "Йога для активного долголетия: Красота, энергия и здоровье в любом возрасте"

В случае выхода нового тиража книги изображение обложки, год издания, ISBN могут временно отличаться от указанных на данной странице.


Нравится


Рекомендуем обратить внимание (заказать, купить?):
Книга: Свобода Р. - Аюрведа: жизнь, здоровье, долголетие
DVD: Белова Л. - Цигун-терапия: Семь шагов к долголетию
DVD: Захаров Ю. - Упражнения здоровья и долголетия профессора Ю. Захарова
Книга: Раскостов В. - Скрижали богов. Абсолютное здоровье и долголетие человека
Книга: Юдлав Э. - 100 дней для здоровья, долголетия и полезного секса
Книга: Кашницкий С. - Рецепты долголетия. Жемчужины медицины Востока и Запада
Книга: Фридман Х. - Проект «Долголетие»: Сенсационные открытия, сделанные на основе исследования, которое длилось почти 100 лет
Книга: Бубновский С. - 100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия
Книга: Аникеева Л. - Женское здоровье и долголетие. Советы врача
Книга: Стурчак С. - Здоровье и долголетие: рецепты восточных мудрецов
Книга: Москалев А. - Как победить свой возраст? 8 уникальных способов, которые помогут достичь долголетия
Книга: Али Мосараф - Практики Востока и Запада для здоровья и долголетия. Метод доктора Али
Книга: Ки Шенг Ю - Энергетические растяжки: осознанные движения для гибкости, красоты и долголетия
Книга: Бубновский С. - Активное долголетие, или Как вернуть молодость вашему телу
Книга: Виногродский Б. - Мудрость правителя на пути долголетия. Теория и практика достижения бессмертия
Книга: Бинь Чжун - Золотые китайские упражнения для здоровья и долголетия
Книга: Эйзлер А. - Европейское исследование: БАДы, витамины, ГМО, биопродукты. Как сделать правильный шаг к здоровому долголетию
Книга: Торсунов О. - Питание как основа здоровья и долголетия
Книга: Ченагцанг Н. - Тибетская йога неджанг для здоровья и долголетия
Книга: Подколзин А., Донцов В. - Старение, долголетие и биоактивация
Книга: Друзьяк Н. - Вода здоровья и долголетия. Исцеление новой питьевой водой
Книга: Собчик Л. - Настройся на долголетие. Как сохранить здоровье, память и способность радоваться жизни до старости

Если Вы обнаружили ошибку в описании книги "Йога для активного долголетия: Красота, энергия и здоровье в любом возрасте" (автор Францина С.), напишите об этом в сообщении об ошибке. Спасибо!

Книга "Йога для активного долголетия: Красота, энергия и здоровье в любом возрасте" находится в следующих тематических разделах каталога интернет-магазина Dao-shop.ru:
йога
Помощь (FAQ)  Контакты  350 пунктов выдачи заказов  Доставка курьером  Доставка почтой  Оплата
Рейтинг SunHome.ru Твоя Йога ТОП-777: рейтинг сайтов, развивающих Человека
создание сайта - студия веб-дизайна Monblan создание сайта
студия Monblan