Интернет-магазин Dao-shop.ru - книги, журналы, DVD, CD по физическому и духовному совершенствованию – доставка почтой, курьером.
Сделайте заказ сегодня, и мы доставим его курьером по Москве и МО (в течение 2-3 дней) или в С.-Петербург (в течение 3-5 дней), в другие города (в течение 3-10 дней), или в один из 1700 пунктов выдачи, или доставим заказ почтой (по России).
8(903)266-71-61
8(919)994-08-92
8(977)803-79-50
с 10 до 22 ч.

Серебрянский Ю. - Русское боевое искусство «Система»   Поиск по автору   Поиск по издательству   Поиск по серии

Главная / книги / боевые искусства, выживание, спецслужбы, оружие / русские, славянские стили


Русское боевое искусство «Система» Серебрянский Ю.

Книга: Русское боевое искусство «Система»


Автор/составитель: Серебрянский Ю. (Посмотреть все товары этого автора)


Серия: Школа спецназа

Код: МИН-090



Наличие: К сожалению, данный товар отсутствует

Аннотация:
Русское боевое искусство «Система» - это непрерывное созидание себя, своей жизни, окружающего мира. «Система» учит, как выходить из самых, казалось бы, безвыходных ситуаций. Именно по «Системе» готовили во время Великой Отечественной войны советских разведчиков и диверсантов.

Предисловие
О "Системе"
Сравнение "Системы" с другими стилями.
Дыхание в русском боевом искусстве "Система"
Принципы работы с дыханием в русском боевом искусстве "Система".
Обновление резервных сил организма
Философия русского боевого искусства "Система"
Упражнения для развития силы, ловкости, скорости и ритма в боевом искусстве "Система".
Упражнения для улучшения функционирования желудочно-кишечного тракта
Упражнение для укрепления сердечной мышцы.
Упражнение на чувство ритма
"Системные"упражнения для повышения болевого контроля.
Русское боевое искусство "Система" - это школа жизни
Как сделать из ученика мастера?
Этапы обучения в боевом искусстве "Система"
Принципы белорусского национального боевого искусства 'Система"
Принципы движения к Мастерству и "системной жизни".
Для чего нужно заниматься "Системой"?
"Системные" упражнения для сохранения бодрости.
Упражнение на толкание в положении лежа.
Православие - духовный стержень боевого искусства "Система".
Натяжка.
Базовые дыхательные практики боевого искусства "Система".
На вас напала собака. Что делать?
Боевая акробатика в боевом искусстве "Система"
Упражнение на "прилипание".
Упражнения на выкручивание и заломы конечностей.
Упражнение на выползание.
Уходы от ударов
Работа против противника, вооруженного ножом.
Пустота и полнота.
Накопление энергии. Практика.
Дыхательное упражнение, снимающее тревогу и страх.
Центральная практика: контроль энергетических каналов.
Глубокий метод устранения блокировок каналов
Выживание в условиях города
Заключение


Издатель/производитель:Книжный Дом
ISBN:985-489-295-6
Год:2005
Страниц:256
Обложка:твёрдая
Формат:малый
Вес:190 гр.


В случае выхода нового тиража книги изображение обложки, год издания, ISBN могут временно отличаться от указанных на данной странице.


Нравится


Если Вы обнаружили ошибку в описании книги "Русское боевое искусство «Система»" (автор Серебрянский Ю.), напишите об этом в сообщении об ошибке. Спасибо!

Книга "Русское боевое искусство «Система»" находится в следующих тематических разделах каталога интернет-магазина Dao-shop.ru:
выживание, спецслужбы, спецназ, охрана
русские, славянские стили
Помощь (FAQ)  1700 пунктов выдачи заказов  Доставка курьером  Доставка почтой  Оплата  Контакты
Рейтинг SunHome.ru Твоя Йога ТОП-777: рейтинг сайтов, развивающих Человека
создание сайта - студия веб-дизайна Monblan создание сайта
студия Monblan