Интернет-магазин Dao-shop.ru - книги, журналы, DVD, CD по физическому и духовному совершенствованию – доставка почтой, курьером.
Дата передачи новых заказов на доставку (отправка) - четверг 01.10.2020
Мы звоним Вам только если есть вопрос по заказу или регистрационным данным.
Вся информация по заказу отправляется на Ваш мэйл (сразу проверьте почту).
Минимальная сумма заказа 199 руб. (плюс доставка).
8 903 266 71 61
с 10 до 20 ч. (Мск)

admin@dao-shop.ru
Золотарева Р. - Upper Body. Силовая аэробика - - 0 руб.  

Главная / DVD / аэробика


Upper Body. Силовая аэробика Золотарева Р.

DVD: Upper Body. Силовая аэробика


Автор/составитель: Золотарева Р. (Посмотреть все товары этого автора)


Серия: Энциклопедия фитнеса и аэробики

Код: ВСФ-71



Наличие: К сожалению, данный товар отсутствует

Аннотация:
Upper Body - это силовой класс аэробики, направленный на развитие мышц верхней части тела. В данном комплексе подобраны упражнения для мышц живота, спины, рук, грудных мышц. Они помогут эффективно откорректировать проблемные зоны. В результате регулярных тренировок ваши руки приобретут красивую форму, спина станет гибкой, талия - тонкой, а живот - плоским и упругим! Для выполнения упражнений вам понадобится степ-платформа, боди-бар, гантели и коврик.

РАЗМИНКА
Разминка - неотъемлемая часть любой фитнес-тренировки. Упражнения, входящие в состав разминки, позволят разогреть мышцы перед выполнением основной части занятия.

ОСНОВНАЯ ЧАСТЬ
В основной части прорабатываются бицепсы, трицепсы, мышцы груди и верхней части спины. Также идет нагрузка на основные и боковые мышцы пресса.

ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНАЯ ЧАСТЬ
Заключительная часть содержит упражнения на растяжку, которые позволят расслабить мускулатуру после силовой нагрузки и вернуться к нормальному ритму дыхания.

ЗВУК: DOLBY DIGITAL 2.0 RUS
ИЗОБРАЖЕНИЕ: ФОРМАТ 4:3 PAL COLOR

ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ: 00:38:00

Без возрастных ограничений.

Издатель/производитель:Сова-Фильм (SovaFilm)
Год:2008
Вес (в упаковке):120 гр.




DVD "Upper Body. Силовая аэробика" находится в следующих тематических разделах каталога интернет-магазина Dao-shop.ru:
гимнастика, фитнес
аэробика
Доставка и оплата  Помощь (FAQ)  Контакты  Пользовательское соглашение
Рейтинг SunHome.ru Твоя Йога ТОП-777: рейтинг сайтов, развивающих Человека
Upper Body. Силовая аэробика, Золотарева Р., dvd, купить, заказать
создание сайта - студия веб-дизайна Monblan создание сайта
студия Monblan