Интернет-магазин Dao-shop.ru - книги, журналы, DVD, CD по физическому и духовному совершенствованию – доставка почтой, курьером.
Дата передачи новых заказов на доставку (отправка) - четверг 01.10.2020
Мы звоним Вам только если есть вопрос по заказу или регистрационным данным.
Вся информация по заказу отправляется на Ваш мэйл (сразу проверьте почту).
Минимальная сумма заказа 199 руб. (плюс доставка).
8 903 266 71 61
с 10 до 20 ч. (Мск)

admin@dao-shop.ru
Золотарева Р. - ABT: силовая аэробика - - 0 руб.  

Главная / DVD / аэробика


ABT: силовая аэробика Золотарева Р.

DVD: ABT: силовая аэробика


Автор/составитель: Золотарева Р. (Посмотреть все товары этого автора)


Серия: Энциклопедия фитнеса и аэробики

Код: ВСФ-70



Наличие: К сожалению, данный товар отсутствует

Аннотация:
ABT - это силовой класс аэробики, направленный на тренировку мышц нижней части тела: мышц живота, ягодиц и ног. Силовые упражнения комплекса ABT уменьшают жировые отложения и эффективно корректируют проблемные зоны. Использование в тренировке степплатформы и отягощений (гантелей и боди-бара) позволяет максимально глубоко проработать мышцы живота, ягодиц и ног. При регулярном выполнении упражнений этого комплекса результат не заставит себя ждать: ваши ноги станут стройными, ягодицы подтянутыми, живот упругим!
Занятие подходит для людей с любым уровнем подготовки. Для выполнения упражнений вам понадобится степ-платформа, боди-бар, гантели и коврик.

РАЗМИНКА
Разминка - неотъемлемая часть любой фитнес-тренировки. Упражнения, входящие в состав разминки, позволят разогреть мышцы перед выполнением основной части занятия.

ОСНОВНАЯ ЧАСТЬ
В основной части подобраны упражнения для проработки мышц проблемных зон: живота, ягодиц и ног.

ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНАЯ ЧАСТЬ
Заключительная часть содержит упражнения на растяжку, которые позволят расслабить мускулатуру после силовой нагрузки и вернуться к нормальному ритму дыхания.

ЗВУК: DOLBY DIGITAL 2.0 RUS
ИЗОБРАЖЕНИЕ: ФОРМАТ 4:3 PAL COLOR

ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ: 00:43:53

Без возрастных ограничений.

Издатель/производитель:Сова-Фильм (SovaFilm)
Год:2008
Вес (в упаковке):120 гр.




DVD "ABT: силовая аэробика" находится в следующих тематических разделах каталога интернет-магазина Dao-shop.ru:
аэробика
Доставка и оплата  Помощь (FAQ)  Контакты  Пользовательское соглашение
Рейтинг SunHome.ru Твоя Йога ТОП-777: рейтинг сайтов, развивающих Человека
ABT: силовая аэробика, Золотарева Р., dvd, купить, заказать
создание сайта - студия веб-дизайна Monblan создание сайта
студия Monblan