Интернет-магазин Dao-shop.ru - книги, журналы, DVD, CD по физическому и духовному совершенствованию – доставка почтой, курьером.
Сделайте заказ сегодня, и мы доставим его курьером по Москве и МО (в течение 2-3 дней) или в С.-Петербург (в течение 3-5 дней), в другие города (в течение 3-10 дней), или в один из 1700 пунктов выдачи, или доставим заказ почтой (по России).
8(903)266-71-61
8(919)994-08-92
8(977)803-79-30
8(977)803-79-50
с 10 до 22 ч.

Кансик Т. - Защити себя сама. Самооборона для женщин   Поиск по автору   Поиск по издательству   Поиск по серии

Главная / DVD / боевые искусства, тайцзи, спецназ, охрана / для женщин


Защити себя сама. Самооборона для женщин Кансик Т.

DVD: Защити себя сама. Самооборона для женщин


Автор/составитель: Кансик Т. (Посмотреть все товары этого автора)


Код: АМИР-013

195 руб. (без учёта доставки)

Наличие: DVD в наличии


Аннотация:
Эта программа создана Тайей Кансик, персональным тренером и экспертом по самообороне. Программа рассчитана на начинающих и обучает эффективной тактике самообороны в динамичном формате без партнера.
Программа основана на хорошо себя зарекомендовавших в сфере самообороны технике боксирования и смешанных боевых искусств. Тайа учит уклоняться от ударов, используя блоки, применяемые в боксе, в сочетании с ударами локтей и коленей. Движения доступны, легко повторяемы для всех возрастов и уровней подготовки. Каждое движение и последовательность защитных действий объясняется шаг за шагом, демонстрируется с партнером и выполняется индивидуально. Дополнительно к технике самообороны, показаны разминка, упражнения на мобильность, растяжки и восстановление.

Продолжительность - 57 мин.

Без возрастных ограничений.

Издатель/производитель:Формат А плюс
Год:2009
Вес:120 гр.

Купить "Защити себя сама. Самооборона для женщин"


Нравится


Рекомендуем обратить внимание (заказать, купить?):
Книга: Швец А. - Самооборона тайцзи-цюань стиля Ян
Книга: Уайзмэн Д. - Самооборона в городе: техника спецназа
DVD: - Самооборона для женщин
DVD: Медведев А. - Самооборона и нападение в УНИБОС -1
DVD: Медведев А. - Самооборона и нападение в УНИБОС -2
DVD: Воюшин К. - Агрессивная самооборона. Семинар 3 июня 2006 г.
DVD: Балахнин В. - Мастерство рукопашного боя. Самооборона - когда нет правил
DVD: Воюшин К. - Голая правда: самооборона летом! Семинар 1 сентября 2007 г., ч.2
DVD: Маркова Е. - Самооборона для юных
Книга: Доэрти М. - Самооборона. Навыки рукопашного боя от лучших спецслужб

Если Вы обнаружили ошибку в описании DVD "Защити себя сама. Самооборона для женщин" (автор Кансик Т.), напишите об этом в сообщении об ошибке. Спасибо!

DVD "Защити себя сама. Самооборона для женщин" находится в следующих тематических разделах каталога интернет-магазина Dao-shop.ru:
для женщин
Оплата через пункты приема платежей и терминалы  Интернет-кошельки  Карта Visa Classic Сбербанка РФ  Помощь (FAQ)  Как сделать заказ  1700 пунктов выдачи заказов  350 пунктов выдачи заказов  Пункты выдачи заказов: Москва до МКАД  Пункты выдачи заказов: Москва за МКАД, Мос.обл.  Пункты выдачи заказов: С.-Петербург, Лен.обл.  Пункты выдачи заказов: областные и др. города  Доставка курьером  Доставка почтой  Оплата  Cкидки  Реквизиты  Статус заказа  Контакты  О магазине  Брак, обмен  Книга отзывов  Авторские права, контрафакт  Партнерская программа
Рейтинг SunHome.ru Твоя Йога ТОП-777: рейтинг сайтов, развивающих Человека
создание сайта - студия веб-дизайна Monblan создание сайта
студия Monblan