Интернет-магазин Dao-shop.ru - книги, журналы, DVD, CD по физическому и духовному совершенствованию – доставка почтой, курьером.
Уважаемые клиенты!
После перерыва мы вновь приступаем к работе и возобновим доставку заказов с 8 июня.
Все заказы принимаются на условиях полной предоплаты.
Срок обработки заказов увеличивается до 4-7 дней.
Махов С. - Русская боевая система «ГРОМ». Учебно-методическое пособие (книга + CD) - 5-900901-36-Х - 799 руб.  

Главная / книги / боевые искусства, выживание, спецслужбы, оружие / русские, славянские стили


Русская боевая система «ГРОМ». Учебно-методическое пособие (книга + CD) Махов С.

Книга: Русская боевая система «ГРОМ». Учебно-методическое пособие (книга + CD)


Автор/составитель: Махов С. (Посмотреть все товары этого автора)


Серия: Система «ГРОМ»

Код: М 048

799 руб. (без учёта доставки)

Наличие: Книга в наличии

Купить

Аннотация:
Авторская система «ГРОМ» (Гармония Решительности Ответственности Мудрости) (создатель системы - автор книги Станислав Махов) представляет собой результат соединения многолетних систематических разработок в области боевых искусств и самообороны с реальным боевым опытом. Это наиболее развитая и практичная система самообороны, преподаваемая в России. Система «ГРОМ» - это универсальная система эффективной самообороны, тотального рукопашного боя и боя с холодным оружием. Она существенно отличается от всех других видов спортивных единоборств и боевых искусств. Главная ценность универсальной боевой системы «ГРОМ» в том, что она чрезвычайно проста и доступна в изучении, быстро осваиваема за короткий промежуток времени, легка в применении в условиях максимального стресса. Все действия направлены исключительно на практическую составляющую, не требуют многолетних упражнений и индивидуально адаптируются к любому уровню подготовки ученика. Все зависит от программы обучения и тех целей, которые ставит перед собой человек.

Содержание:

Благодарность
Введение
О стиле
Глава 1. Технико-тактический инструментарий системы "Гром"
1. Общие принципы
2. Боевая позиция и перемещения
3. Техника работы руками
4. Техника ударов ногами
5. Стратегия и тактика
Глава 2. Методы и способы физического развития бойцов системы "Гром"
Физиологические основы двигательного действия.
Энергообеспечение мышечной деятельности
Средства и методы специальной физической подготовки экстрем-бойцов: Сила. Быстрота. Выносливость. Ловкость. Гибкость.
Глава 3. Развитие и совершенствование мощного нокаутирующего удара рукой
Биодинамика нокаутирующего удара рукой
Методики тренировок нокаутирующего удара рукой
Работа на снарядах
Глава 4. Организация учебно-тренировочного процесса

Издатель/производитель:Изд.А.Воробьев
ISBN:5-900901-36-Х
Год:2003
Страниц:288
Обложка:твердая
Формат:обычный
Вес (в упаковке):480 гр.

Купить "Русская боевая система «ГРОМ». Учебно-методическое пособие (книга + CD)"

В случае выхода нового тиража книги изображение обложки, год издания, ISBN могут временно отличаться от указанных на данной странице.



Книга "Русская боевая система «ГРОМ». Учебно-методическое пособие (книга + CD)" находится в следующих тематических разделах каталога интернет-магазина Dao-shop.ru:
русские, славянские стили
Как сделать заказ  1700 пунктов выдачи заказов  Доставка курьером  Доставка почтой  Оплата  Помощь (FAQ)

Русская боевая система «ГРОМ». Учебно-методическое пособие (книга + CD), Махов С., 5-900901-36-Х, книга, твердая, купить, заказать
создание сайта - студия веб-дизайна Monblan создание сайта
студия Monblan