Аннотация:
Многие годы уходят у человека, который хочет сесть на шпагат. Но оказывается, что успех можно достичь и за несколько месяцев систематических занятий по данной книге. Шпагат - подобие дракона, который бьет хвостом. В экстремальных ситуациях вы сможете защитить себя и любимую девушку. В издании представлена методика упражнений-растяжек на гибкость, которые базируются на глубоком анализе известных систем физических упражнений (главным образом - йоги), направленных на поиски новых, наиболее эффективных средств восстановления и сохранения здоровья людей. Также приведены упражнения различных школ цигун для многократного увеличения силы. Множество фотографий хорошего качества. Автор книги - мануальный терапевт. Сам имел весьма высокие силовые достижения и гибкость.
Если Вы обнаружили ошибку в описании книги "Как быстро сесть на шпагат. Суперупражнения" (автор Летфуллин И.), напишите об этом в сообщении об ошибке. Спасибо!
СТРАХОВАНИЕ: авто (ОСАГО, КАСКО), дачи, квартиры и др.ст.м. Медведково,
ул. Осташковская, 22 1-й подъезд, 2-й этаж
магазин "Планета Железяка",
8(977)803-79-55
пн.-пт.: 9-18
86 км МКАД, внеш.сторона, д.1 1-й этаж
магазин "Планета Железяка",
8(964)560-97-88
пн.-пт.: 10-20; сб.: 10-17
ст.м. Бибирево,
ул. Лескова, 18 2-й этаж
магазин "Планета Железяка",
8(903)977-79-35
пн.-пт.: 9-20; сб., вск.: 10-17
Купим книги по боевым искусствам в отличном и хорошем состоянии.
1 км от м."Бабушкинская",
интернет-магазин Dao-shop.ru.
Предложения по мэйлу, ватсапу и т.п. - см. раздел "Контакты"
