Аннотация:
Полноценный учебник патриарха отечественного рукопашного боя А.А. Кадочникова. Последовательно и систематично представлены теория, методика и практика системы рукопашного боя, получившей огромную популярность в России и странах СНГ как «Школа Кадочникова». Текст сопровождается очень подробным иллюстрированным материалом (свыше 800 рисунков и схем) и может служить не только учебником, но и самоучителем для тех, кто захочет самостоятельно освоить предлагаемую систему отечественного рукопашного боя.
Содержание книги:
Об авторе
Часть I. Техника и тактика
Введение
Глава 1. Структура, содержание и порядок
проведения занятий
Глава 2. Основные принципы выведения
противника из равновесия
Глава 3. Базовые элементы рукопашного боя
Глава 4. Ударные элементы рукопашного боя
Глава 5. Освобождение от захватов противника
Глава 6. Обезоруживание противника
при ударе ножом
Глава 7. Обезоруживание противника
при ударе пехотной лопатой
Глава 8. Обезоруживание противника
при угрозе пистолетом
Глава 9. Обезоруживание противника
при уколе штыком
Глава 10. Методические указания по обучению
тактике ведения рукопашного боя
Часть II. Психологическая подготовка
Глава 1. Приемы регулирования физической
нагрузки
и плотности занятий рукопашного боя
Глава 2. Психологическая подготовка
Глава 3. Предмет психологии рукопашного боя
Глава 4. Проявление
индивидуально-типологических свойств личности в
условиях
рукопашного боя
Глава 5. Психологическая подготовка
рукопашника
Глава 6. Применение средств и методов
психорегуляции
Приложение
Законы физики и двигательная деятельность
человека
Модельное представление человека.
Наш сайт использует файлы cookie, позволяющие узнавать Вас, и улучшить Ваше взаимодействие с сайтом.
Для получения дополнительной информации ознакомьтесь с нашей Политикой конфиденциальности
