Доставим в пункт выдачи и курьером по Москве и С.-Петербургу - в понедельник 23.05.2022,
в другие города и регионы, а также почтой - позже.
Мы звоним Вам только если есть вопрос по заказу или регистрационным данным.
Вся информация по состоянию заказа отправляется на Ваш мэйл, проверяйте почту.
Минимальная сумма заказа: 300 р. + доставка (от 170 р. почтой, от 199 р. в пункт выдачи, от 369 р. курьером)

8 903 266 71 61
8 964 560 97 88
(WhatsApp, Telegram,
с 10 до 20 ч. Мск)
admin@dao-shop.ru

Ма Литан - Цигун Железная ладонь. Практическое руководство - 966-8472-30-6 - 355 руб.

тай цзи, цигун

Внимание: есть уцененный экземпляр! Цена: 0 руб.

Книга: Цигун Железная ладонь. Практическое руководство

Автор/составитель: Ма Литан (Посмотреть все товары этого автора)

Код: ВОЛ-144

355 руб. (без учёта доставки)

Наличие: Книга в наличии

Купить

Аннотация:
Цигун - это искусство управления энергией Ци. В совершенстве владеющий Цигун «Железная ладонь» может, накапливая энергию Ци, ударными частями тела разбивать доски, ломать кирпичи, раскалывать камни. Комплексы Цигун позволяют не только развить мощь, но также добиться совершенного здоровья и омоложения.

Содержание
Введение.
Глава 1
Учение об энергии Ци и каналах Цзин-ло
Глава 2
Основные точки, используемые в Цигун
Глава 3
Три важные составляющие Цигун.
Глава 4
Мягкий Цигун
Регулирование
Закладка, фундамента Даньтянь
Небесный круговорот
Глава 5
Цигун «Железная ладонь»
Внутренняя работа.
Чжуангун - «искусство столба».
«Внешняя» работа.
Тренировка ударов ладонью на мешках.
Комплекс упражнений на укрепление конечностей.
Упражнения для укрепления кулаков.
Упражнения на укрепление пальцев и кистей
Упражнения на укрепление предплечий
Глава 6
Использование Цигун «Железная ладонь»в боевых искусствах.
Глава 7
«Отклонения» при занятиях Цигун
Заключение.

Издатель/производитель:	Дудукчан И.
ISBN:	966-8472-30-6
Год:	2006
Страниц:	120
Иллюстраций:	200
Обложка:	мягкая
Формат:	обычный
Вес (в упаковке):	100 гр.

Купить "Цигун Железная ладонь. Практическое руководство"

В случае выхода нового тиража книги изображение обложки, год издания, ISBN могут временно отличаться от указанных на данной странице.

Рекомендуем обратить внимание (заказать, купить?):
Книга: Сэкида Кацуки - Практика дзен. Железная флейта. 100 коанов дзена

Книга "Цигун Железная ладонь. Практическое руководство" находится в следующих тематических разделах каталога интернет-магазина Dao-shop.ru:
тай цзи, цигун

Как сделать заказ Помощь (FAQ) Доставка и оплата Контакты

ТОП-777: рейтинг сайтов, развивающих Человека

Цигун Железная ладонь. Практическое руководство, Ма Литан, 966-8472-30-6, книга, мягкая, купить, заказать

создание сайта
студия Monblan

Наш сайт использует файлы cookie, позволяющие узнавать Вас, и улучшить Ваше взаимодействие с сайтом.
Для получения дополнительной информации ознакомьтесь с нашей Политикой конфиденциальности

OK