Интернет-магазин Dao-shop.ru - книги, журналы, DVD, CD по физическому и духовному совершенствованию – доставка почтой, курьером.

САЙТ МАГАЗИНА ПРОДАЁТСЯ.
МАГАЗИН ЗАКРЫТ, ЗАКАЗЫ НЕ ПРИНИМАЮТСЯ

8 903 266 71 61
(только Telegram или WhatsApp,
с 10 до 20 ч. Мск)
admin@dao-shop.ru
Мортон К. - Исцеление от травмы. Как справиться с последствиями постравматического стресса и вернуться к полноценной жизни - 978-5-00195-282-4 - 669 руб.  

Главная / книги / педагогика, психология, личное развитие / психология, психотерапия


Исцеление от травмы. Как справиться с последствиями постравматического стресса и вернуться к полноценной жизни Мортон К.

Книга: Исцеление от травмы. Как справиться с последствиями постравматического стресса и вернуться к полноценной жизни


Автор/составитель: Мортон К. (Посмотреть все товары этого автора)


Серия: Психология МИФ. Ответы внутри тебя

Код: ЭКС-1259

669 руб. (без учёта доставки)

Наличие: Книга в наличии

Купить

Аннотация:
Практичная и поддерживающая книга, которая поможет отследить признаки травматического опыта, преодолеть его и защитить психику от травм в будущем. Многие думают, что травма возникает только в результате очень сильных стрессовых событий, таких как насилие или жестокое обращение. Но травма — это эмоциональная реакция, причиной которой может стать любое беспокоящее событие или нехватка ощущения безопасности. Даже поток новостей способен вызвать стресс. А еще мы "подхватываем" травмы наших близких: они передаются от поколения к поколению. Так что с травматичным опытом сталкивается любой из нас.
Психотерапевт Кэти Мортон предлагает новый взгляд на травму. Только осознав, как она определяется, мы сможем преодолеть последствия. В книге вы найдете проверенные способы исцеления травмы, а также узнаете, что наносит вред вашему психическому здоровью и как с этим справиться.
Книга поможет отследить у себя признаки травматического опыта, проработать межпоколенческие сценарии и прервать их разрушительный цикл, научиться выявлять триггеры и сделать так, чтобы травма больше не определяла вашу жизнь.

От автора:
Я хочу предложить вам терапевтические инструменты и техники, чтобы вы могли переосмыслить произошедшее, встать на путь исцеления, оставить случившееся позади и жить дальше той жизнью, которую вы заслуживаете. Мне хотелось бы, чтобы истории других людей помогли вам принять ваши чувства и напомнили, что вы не одиноки в своей ситуации. Я постараюсь разъяснить, что такое травма и какие ощущения она вызывает, дать ресурсы для работы над решением проблем. Надеюсь, я помогу многим людям почувствовать себя видимыми, понять, что их слышат, и обрести силы вернуть себе свою жизнь.

Издатель/производитель:Манн, Иванов и Фербер
ISBN:978-5-00195-282-4
Год:2022
Страниц:320
Размеры, мм:206x140x21
Обложка:твердая
Формат:обычный
Вес (в упаковке):550 гр.

Купить "Исцеление от травмы. Как справиться с последствиями постравматического стресса и вернуться к полноценной жизни"

В случае выхода нового тиража книги изображение обложки, год издания, ISBN могут временно отличаться от указанных на данной странице.


Рекомендуем обратить внимание (заказать, купить?):
Книга: Синельников В. - Прививка от стресса. Как стать хозяином своей жизни
Книга: Сандомирский М. - Как справиться со стрессом: Простые рецепты, или Дорога в детство
Книга: Колесов П. - НЛП: Погружение в транс, снятие стресса и экспресс-релаксация. Тренинг за 5000 долларов за 3 часа
Книга: Салтыков С. - Снижение веса и настройка организма 3 в 1: полная методика. Избавься от лишнего веса, стресса и хронической усталости
Книга: Алиев Х. - Метод «Ключ» от комнаты страха твоего мозга. Заставь стресс работать на тебя
Книга: Фрейд М. - Примирить душу и тело. Телесные практики для жизни без болезней и стресса
Книга: Дэйл С. - Тонкие энергии для исцеления психологических травм, стресса и хронических заболеваний
Книга: Уилер К. - Стресс. 10 способов, которые помогут обрести покой


Книга "Исцеление от травмы. Как справиться с последствиями постравматического стресса и вернуться к полноценной жизни" находится в следующих тематических разделах каталога интернет-магазина Dao-shop.ru:
психология, психотерапия
Контакты
Рейтинг SunHome.ru Твоя Йога ТОП-777: рейтинг сайтов, развивающих Человека
Исцеление от травмы. Как справиться с последствиями постравматического стресса и вернуться к полноценной жизни, Мортон К., 978-5-00195-282-4, книга, твердая, купить, заказать
создание сайта - студия веб-дизайна Monblan создание сайта
студия Monblan