Аннотация:
Она нарушила тысячелетнюю корейскую традицию, запрещавшую женщинам заниматься боевыми искусствами. Таэ Юн Ким стала не только первоклассным бойцом, но и открыла свою школу единоборств.
Ким уверена: каждый из нас — не важно, мужчина или женщина, американец, русский или кореец — способен достичь абсолютно любой цели. Единственное, что нам мешает, — это внутренние установки: страхи, неверие в свои силы, зависимость от чужого мнения, неспособность взять себя в руки.
Чтобы избавиться от оков мышления, Ким предлагает обратиться к древнему искусству чунсувон. Это комплекс принципов и практик, которые развивают разум, тело и дух. Всего за 7 шагов вы освоите технику контроля над мыслями и эмоциями, научитесь превращать недостатки в преимущества и выпустите на волю силу, данную вам с рождения.
Содержание книги:
Часть первая. ПУТЬ ВОИНА
Глава первая. Разрушение преград
Глава вторая. Кто я?
Глава третья. Сила правильного мышления
Глава четвертая. Три инструмента воина
Часть вторая. Семь принципов силы
Вступление. Семь шагов к внутренней силе
Глава пятая. Шаг первый: единство тела и разума
Глава шестая. Шаг второй: правда
Глава седьмая. Шаг третий: чистота
Глава восьмая. Шаг четвертый: любовь
Глава девятая. Шаг пятый: преданность
Глава десятая. Шаг шестой: жертвенность
Глава одиннадцатая. Шаг седьмой: терпение
Часть третья. Движение и медитация
Глава двенадцатая. Наполни жизнь энергией
Глава тринадцатая. Сделай свою жизнь
медитацией
Эпилог. Безграничные возможности твоей
внутренней силы
Благодарности.
Об авторе:
Доктор Таэ Юн Ким — великий мастер боевых искусств, писательница и мотивационный спикер. Она начала тренироваться в возрасте семи лет, нарушив тысячелетнюю традицию, запрещавшую девочкам в Южной Корее изучать
боевые искусства. Несмотря ни на что, Таэ Юн Ким стала первым мастером боевых искусств в Корее и одной из величайших мастеров боевых искусств в мире. В качестве главного тренера она привела первую в истории американскую
женскую команду по тхэквондо к золотой медали на международных играх в Сеуле и помогла проложить путь женщинам на соревнования по боевым искусствам в рамках Олимпийских игр. Доктор Ким основала собственную школу
боевых искусств, нацеленную на преодоление препятствий во всех сферах жизни. Преподает в своей академии в заливе Сан-Франциско. Также основала и возглавила ведущую технологическую компанию в Кремниевой долине и
получила множество наград за выдающиеся достижения в гуманитарной сфере.
Наш сайт использует файлы cookie, позволяющие узнавать Вас, и улучшить Ваше взаимодействие с сайтом.
Для получения дополнительной информации ознакомьтесь с нашей Политикой конфиденциальности
