Аннотация:
Книга предназначена людям, прилагающим усилия к сохранению здоровья и продлению жизни. Материал книги содержит теоретическую информацию о китайской медицине и описание традиционных оздоровительных упражнений. "Воспаряющий журавль" - один из видов древнекитайской оздоровительной системы цигун. Получив распространение в Китае, а затем в странах Запада, в настоящее время он начинает обретать известность в нашей стране. Интерес к нему объясняется его оздоровительным и лечебным эффектом, подтвержденным многократным опытом. Выполнение этого комплекса, представляющего собой моноспектакль, в котором вы играете главную роль, стимулирует развитие творческих способностей и воображения, помогает найти надежную психологическую опору.
Молодым людям комплекс "воспаряющий журавль" дает возможность управлять эмоциями и более свободно общаться, а пожилым - вести гармоничный образ жизни. И наконец, эти упражнения, красивые и гармоничные, способны доставить эстетическое наслаждение как самому исполнителю, так и окружающим его людям.
Краткое содержание альманаха:
Лавье Ж. Традиционная китайская медицина как медицина абсолютная. Основы традиционной китайской медицины.
Чжао Цзиньсян. Комплекс упражнений древнекитайской оздоровительной системы цигун.
Чэнь Чжэньшэн. Дамо Ицзинь - кулак пяти тигров.
Отдельные статьи.
Фотоальбом.
Более 200 рисунков и фото.
Редакционная коллегия: Дернов-Пегарев В.Ф., Иванов В.М., Коротков Е.А., Нестеров В.В.
Наш сайт использует файлы cookie, позволяющие узнавать Вас, и улучшить Ваше взаимодействие с сайтом.
Для получения дополнительной информации ознакомьтесь с нашей Политикой конфиденциальности
